Dewi Hughes yang dulunya overweight sampai 150 kg kini punya berat badan 59 kg.
baru-baru ini mengungkap sudah menghapus nasi dalam daftar menu makanan yang dikonsumsinya setiap hari selama 8 tahun. Hasilnya, penampilan Dewi pun makin langsing.sampai 59 kilogram dari awalnya 150 kilogram dalam waktu 15 bulan dengan diet kenyang dan hipnoterapi. Lantas bagaimana transformsi Dewi Hughes ? Simak penjelasan berikut ini. Dewi Hughes merupakan artis dan presenter yang dulu dikenal memiliki tubuh besar.
Menurut Dewi, metode diet ini dilakukan dengan memgonsumsi makanan yang diproses secara alami seperti buah dan sayur dengan catatan perut harus makan sampai kenyang. Metode ini membuatnya tak khawatir makan banyak tanpa takut berat badan naik lagi atau gemuk.Dewi Hughes yang juga punya sertifikat sebagai seorang hipnoterapis ini sering berbagi tips inspiratif menurunkan berat badan. Selain diet kenyang, metode lainnya adalah afirmasi positif terhadap setiap hal yang dia temui.
"Jadi kenyang itu buat saya, hati yang tentram, bersyukur dengan apa yang sudah dimiliki. Jadi dengan begitu tidak craving, tidak mencari-cari makanan," kata Dewi Hughes dikutip dari akun Instagram-nya. "Berapa banyak mbak? Terserah. Saya sudah tambahkan juga teknik hipnoterapi mandiri yang teman-teman bisa lakukan yakni dengan latihan nafas 7. Nggak gendut, nggak bakal gendut. Kenapa? Karena makanan alami," sambungnya.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Berat Badan Turun 91 Kilogram, Dewi Hughes 8 Tahun Tak Makan NasiDewi Hughes membagikan tips di balik keberhasilannya menjalani diet.
Baca lebih lajut »
Dituduh Jaksa Nikmati Aliran Uang Korupsi Harvey Moeis, Siapa Kartika Dewi?Selain Sandra Dewi, pencucian uang itu juga mengarah ke adik Sandra Dewi, Kartika Dewi.
Baca lebih lajut »
Terpopuler: Ramalan Zodiak Virgo, hingga Dewi Hughes Hapus Nasi dari Menu MakanBerikut ini adalah 4 artikel berita terpopuler di kanal Lifestyle VIVA.co.id dalam Round Up edisi Kamis 12 September 2024.
Baca lebih lajut »
Pendidikan dan Pekerjaan Kartika Dewi, Adik Sandra Dewi Diduga Ikut Terima Uang Panas Harvey MoeisAdik Sandra Dewi ini disebut jaksa telah menerima Rp200 juta dari sang kakak ipar, Harvey Moeis yang terjerat kasus korupsi timah.
Baca lebih lajut »
Apa Pekerjaan Kartika Dewi? Adik Sadra Dewi yang Diduga Ikut Kecipratan Hasil Korupsi Harvey MoeisMengenal Kartika Dewi, adik Sandra Dewi yang diduga ikut mencicipi hasil korupsi sang kakak ipar.
Baca lebih lajut »
Satgas Pangan Polri Turun ke Pasar Tambun, Temukan Harga Cabai TurunPemantauan pasokan dan harga pangan serta pengujian keamanan pangan dilakukan oleh Tim Satuan Tugas Pangan Polri bersama Badan Pangan Nasional di Pasar Tambun, Kabupaten.
Baca lebih lajut »