Menjaga agar si kecil tetap banyak minum air putih sangat baik bagi tubuh.
Ceknricek.com -- Memperhatikan buah hati dalam menjalankan hidup sehat perlu aksi yang nyata. Apalagi akhir-akhir ini polusi udara jadi 'biang kerok' permasalahan kesehatan, mulai dari kualitas udara hingga asap kebakaran. Berikut tips yang disarankan untuk mengurangi dampak tidak baik polusi bagi kesehatan anak.Menjaga agar si kecil tetap banyak minum air putih sangat baik bagi tubuh di tengah kondisi udara yang kurang baik saat ini.
Mengonsumsi air putih juga bisa menjaga kualitas kinerja berbagai organ tubuh. Jadi, kamu bisa selalu bawakan si kecil botol minum saat sekolah dan bepergian ke luar rumah.Makanan yang sehat juga bisa menjadi salah satu cara untuk menangkal racun yang masuk ke dalam tubuh anak melalui polusi udara. Untuk itu sangat disarankan mengkonsumsi makanan sehat yang kaya akan nutrisi dan vitamin, seperti sayuran dan buah yang kaya akan antioksidan.
Ada banyak pilihan masker untuk anak. Ada yang sekali pakai, ada juga yang bisa berkali-kali pakai. Saat ini juga model masker banyak yang lucu dan pasti disukai anak-anak. Jadi, jangan lupa siap sedia masker demi kesehatan buah hati.Langsung mandi setelah melakukan aktivitas harian Sebaiknya ketika habis keluar rumah di kondisi udara yang berpolusi adalah langsung mandi dan membersihkan diri. Memang terlihat sepele, namun efek di balik itu sangat baik untuk membersihkan tubuh dari kotoran dan debu yang menempel.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Tips Mencuci Sepatu Agar Tetap KinclongJangan letakkan sepatu di tempat yang terpapar langsung di bawah sinar matahari.
Baca lebih lajut »
Tips Memilih Hammock Agar Tak Ganggu LiburanBahan parasut silk memiliki kelebihan kuat namun tetap ringan.
Baca lebih lajut »
Agar Ulama Berkualitas, Ini Saran Didin Hafidhuddinsetiap Ma'had Aly memang memiliki bidang spesialisasi keilmuan tertentu
Baca lebih lajut »
Cara Menyimpan Roti Agar Bisa Bertahan Lebih LamaRoti bisa bertahan 4-5 hari sesuai dengan tanggal kedaluwarsanya, Tapi ada cara yang bisa Anda lakukan agar lebih tahan lama.
Baca lebih lajut »
Bukalapak Terus Berinovasi agar Warung Mitra Bisa Tingkatkan TransaksiProgram Mitra Bukalapak dimulai sejak 2017 dan hingga saat ini telah mencapai 2,5 juta Mitra Bukalapak di seluruh Indonesia. Bukalapak
Baca lebih lajut »
Keluarga Minta Doa agar Wiranto Cepat SembuhMenurut Abdi, Wiranto memang ingin cepat pulang dan bisa beraktivitas normal.
Baca lebih lajut »