¿Tiene gripe? No caiga en estos mitos sobre el resfriado y cómo curarlo

¿Tiene gripe? No caiga en estos mitos sobre el resfriado y cómo curarlo ↓

A medida que volvemos a mezclarnos socialmente como antes de los confinamientos, los resfriados est;&#x00e1n empezando a volverse m;&#x00e1s comunes. Un video de TikTok que se ha vuelto viral y muestra c;&#x00f3mo ponerse un ajo en la nariz puede curar el resfriado, es uno de muchos tratamientos populares que aseguran curarlo. Le pedimos a dos expertos que examinaran algunas de las creencias m;&#x00e1s comunes sobre esta enfermedad.

Pero una revisi;&#x00f3n Cochrane, un sistema muy s;&#x00f3lido en el que investigadores eval;&#x00faan la evidencia, encontr;&#x00f3 que la vitamina C no previene los resfriados, pero puede reducir su duraci;&#x00f3n en algunos casos. Dado que los suplementos de vitamina C de alrededor de 200 mg por d;&#x00eda se consideran de bajo riesgo, algunos sugieren que esta es una estrategia razonable para acortar los efectos de un resfriado.

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