Tiba di Malaysia, Tim Bulu Tangkis Indonesia Jalani Latihan Sambil Karantina Sindonews BukanBeritaBiasa .
. Karena aturan karantina, tim Merah Putih menjalani latihan di kamar masing-masing.
Para pemain berlatih secara mandiri di kamar Hotel Sunway Clio, Selangor. Hal itu dilakukan untuk menjaga kondisi dan pemulihan kebugaran semua pemain. Dijelaskan Yansen, karena seluruh anggota tim tengah menjalani karantina di kamar masing-masing dan tidak diperbolehkan kontak dengan yang lain, maka latihan dalam bentuk video instruksi tersebut telah dibagi di grup WhatsApp.
Dikatakan Yansen, dalam video instruksional tersebut berisi bentuk-bentuk latihan. Mulai dari peregangan untuk membantu memulihkan otot-otot yang lelah selama perjalanan dan memperlancar peredaran darah setelah kemarin tidak ada kegiatan fisik.dengan gerakan-gerakan senam dengan metode tabata untuk menjaga kondisi dan dilanjutkan dengan pendinginan," jelasnya.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Tim dan Pebalap MotoGP Tiba di Lombok Jalani Tes Pramusim di Sirkuit Mandalika Akhir Pekan IniPanitia langsung membawa para pebalap dan anggota tim yang telah tiba ke sejumlah hotel untuk menjalani karantina selama 24 jam ke depan.
Baca lebih lajut »
Pembalap dan Tim Tes Pramusim MotoGP Tiba di LombokTes pramusim MotoGP di Sirkuit Internasional Jalan Raya Pertamina Mandalika akan berlangsung pada 11-13 Februari 2022 mendatang. Saat ini, seluruh pembalap dan ofisial tim sudah tiba di Lombok. Nusantara AdadiKompas
Baca lebih lajut »
Timnas Indonesia dan 4 Tim Lain Diundang Bangladesh untuk FIFA MatchdayFederasi Sepak Bola Bangladesh (BFF) dikabarkan mengundang timnas Indonesia dan 4 tim lain untuk FIFA Matchday Maret 2022.
Baca lebih lajut »
Hari Buruk bagi Tim-Tim Jatim, Tidak Ada Satupun yang MenangJawaPos.com-Kemarin menjadi hari yang tidak bersahabat bagi tim-tim Jawa Timur yang berlaga di Liga 3 Nasional.
Baca lebih lajut »