Kebahagiaan adalah hal yang paling diinginkan oleh semua orang. Namun, tidak sedikit orang yang belum mengetahui bagaimana cara memperoleh kebahagiaan tersebut.
Melansir dari Inc, ahli matematika dan filsuf terkenal asal Inggris, Bertrand Russell, mengungkapkan bahwa satu kalimat ajaib yang bisa meningkatkan kebahagiaan seseorang, yakni"Rahasia kebahagiaan adalah biarkan minat anda berkembang seluas mungkin serta biarkan reaksi Anda terhadap orang-orang dan hal-hal yang menarik perhatian anda bersifat bersahabat, bukan memusuhi.
Maka dari itu, alih-alih berjuang untuk meraih seluruh ambisi yang belum tentu diminati, Russell menyarankan seseorang untuk membuka diri terhadap pengalaman baru, memilih fokus terhadap satu atau beberapa hal yang benar-benar diminati, dan melakukan hal yang diminati dengan sungguh-sungguh. Dengan cara ini, seseorang dapat menemukan kebahagiaan.
Sementara itu, penelitian menemukan bahwa membuka diri terhadap pengalaman baru dapat membantu menjaga pikiran tetap segar. Selain itu, bersikap ramah terhadap lingkungan sekitar dan hal-hal baru juga bisa memperpanjang umur. Lalu, sebuah studi juga mengungkapkan bahwa memiliki minat yang beragam dapat membantu seseorang mengembangkan pemahaman yang lebih luas tentang diri sendiri.
Hobi dan minat tidak hanya membantu seseorang menjadi lebih kuat dan mengurangi stres, tetapi juga membantu mencapai keadaan yang tenang. Psikolog menyebutkan bahwa sikap santai adalah kunci kebahagiaan.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Debu Batuan Vulkanik Ternyata Ampuh dalam Menyerap CO2, Ini Kata IlmuwanPenggunaan batuan vulkanik diketahui berperan penting dalam mengatasi perubahan iklim global. Bagaimana caranya?
Baca lebih lajut »
Virly Virginia Bongkar Rahasia di Balik Produksi Film Bokep, Adegan Ini Nih yang Perlu Diulang!Virly Virginia mengaku bahwa sebenarnya para pemain film bokep tidak benar-benar berhubungan seksual.
Baca lebih lajut »
Terungkap Lawan Timnas Indonesia U17 di Piala Dunia U17 2023, Ini Kata Bima SaktiAkhirnya siapa yang akan menjadi lawan timnas Indonesia U17 di Piala Dunia U17 2023 terungkap.
Baca lebih lajut »
Besok 10 Wilayah RI Ini Sangat Mudah Terbakar, Ini Pesan BMKGBMKG memperingatkan sejumlah wilayah di RI akan dilanda angin kencang besok.
Baca lebih lajut »
Harga Daging Sapi Hari Ini Naik, Termahal di Wilayah IniCek harga daging sapi hari ini.
Baca lebih lajut »
Anies Baswedan Soal Ketua Timnas Pemenangan: Ini Bukan Superhero, Ini AvengersTimnas Pemenangan itu akan menjadi tulang punggung dalam rangka pemenangan Anies Baswedan dan Cak Imin pada Pilpres 2024.
Baca lebih lajut »