Meskipun asupan teh dan kopi dalam jumlah sedang itu sehat, meminum terlalu banyak kafein dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti kecemasan.
Biasanya, orang-orang akan mulai menyesap kafein mereka di pagi, siang, atau sore hari, tergantung seberapa padat aktivitas di hari tersebut.
Meski demikian, Badan Pengawas Makanan dan Obat-obatan di Amerika Serikat telah membatasi asupan kafein harian bagi orang dewasa, baik itu dariNamun, jumlah tersebut bisa saja berbeda dari masing-masing individu, tergantung seberapa tingkat sensitif mereka terhadap efek kafein dan seberapa cepat mereka memetabolismenya.
Adapun dalam jangka panjang, kondisi tersebut juga dapat memperburuk diabetes dan menyebabkan masalah jantung.yang ditemukan dalam kopi, teh, dan minuman energi, banyak dikonsumsi karena efek stimulasinya. Namun, konsumsi berlebihan dapat menyebabkan beberapa efek buruk bagi kesehatan,” kata dokter konsultan Rumah Sakit Umum Bhailal Amin Vadodara, Manish Mittal, dilansir dariKonsumsi kafein yang berlebihan dapat menyebabkan masalah pencernaan seperti keasaman dan sindrom iritasi usus besar .
Kafein berdampak pada sistem kardiovaskular dengan meningkatkan detak jantung, menyebabkan hipertensi, dan menyebabkan detak jantung tidak teratur. Seseorang yang memiliki kondisi jantung atau tekanan darah tinggi harus berhati-hati, karena kafein dapat memperburuk masalah ini dan bahkan menyebabkan nyeri dada.
Teh Kafein Overdosis Kafein Efek Samping Kafein Efek Samping Minum Teh Efek Samping Minum Kopi Semua Orang Dunia Efek Samping Overdosis Kafein Efek Samping Overdosis Kafein
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Evan Dimas Tinggalkan PSIS: Tidak Terlalu Banyak yang Saya Berikan, tapi Terlalu Banyak yang Saya KenangGelandang berusia 29 tahun tersebut memilih untuk meninggalkan PSIS Semarang.
Baca lebih lajut »
Mencicipi lezatnya teh China dalam pameran teh di Sri LankaSetelah mengantre selama lebih dari 10 menit, Thilini Thilakarathne, seorang pengajar asal Sri Lanka dari Thurstan College, akhirnya menerima semangkuk teh ...
Baca lebih lajut »
5 Rekomendasi Kedai Teh Jakarta-Bogor, Kelas Premium hingga MerakyatDalam rangka Hari Teh Internasional, CNNIndonesia.commemberikan beberapa rekomendasi kedai teh di Jakarta dan sekitarnya.
Baca lebih lajut »
6 Teh Pembakar Lemak Perut Paling Jitu, Bukan Cuma Teh HijauSejumlah teh punya manfaat untuk menurunkan berat badan dengan mendorong pembakaran lemak. Berikut beberapa teh pembakar lemak yang paling jitu.
Baca lebih lajut »
KBRI Roma perkenalkan teh Indonesia pada pameran Hari Teh SeduniaKedutaan Besar Republik Indonesia (KBRI) di Roma memperkenalkan teh Indonesia kepada masyarakat Italia pada perayaan Hari Teh Sedunia yang berlangsung pada ...
Baca lebih lajut »
Tak Kalah dengan Teh Melati, Simak Deretan Jenis Teh Asli Indonesia IniBukan hanya sejenis teh biasa, ternyata Indonesia memiliki beberapa jenis teh khas dan asli.
Baca lebih lajut »