Pelatih Persebaya, Paul Munster, memastikan para pemain wajib melaporkan kegiatannya selama libur, termasuk berat badan mereka.
CEK BERAT BADAN : Paul Munster punya aturan ketat untuk pemain Persebaya Surabaya wajib melaporkan berat badan mereka selama libur Lebaran. Paul Munster mengungkapkan pemain harus memberikan laporan aktivitas mereka, seperti pergi ke gym dan berenang kepada tim pelatih. Hal ini bertujuan agar tim pelatih dapat memantau kondisi pemain secara lebih terperinci.
"Mereka melapor kepada kami apa saja kegiatannya. Contoh seperti pergi ke gym dan berenang. Selain itu, mereka juga harus melaporkan berat badannya," kata pelatih Persebaya Surabaya Paul Munster.Selain itu, cek berat badan juga menjadi bagian penting dari persiapan pemain. Paul Munster menjelaskan pengetahuan tentang komposisi tubuh sangat penting bagi atlet, termasuk dalam sepak bola. Komposisi tubuh yang optimal dapat memengaruhi kinerja atlet secara signifikan.
Beberapa riset yang dikutip dari laman Soccer Interaction menunjukkan bahwa pengetahuan tentang komposisi tubuh penting bagi atlet karena beberapa alasan. Pertama, lemak tubuh, meskipun tidak memberikan energi langsung, dapat menjadi hambatan saat melebihi nilai yang sesuai. Selain itu, proporsi massa lemak yang tinggi dapat berhubungan dengan penurunan kekuatan, percepatan yang berkurang, dan peningkatan konsumsi energi.
Fisik dan Mental Pemain Persebaya Surabaya Jadi Kunci Paul Munster Raih Poin Maksimal Kontra Dewa United
Liga 1 Berat Badan Libur Lebaran Paul Munster Dewa United
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Paul Munster Nilai Permainan Persebaya Kurang Agresif Jelang Lawan Arema FCPelatih Persebaya Surabaya Paul Munster mengaku akan memperbaiki kekurangan anak asuhnya jelang menghadapi laga derbi Jawa Timur lawan Arema FC
Baca lebih lajut »
Paul Munster ingin Persebaya Surabaya tingkat agresivitasPelatih Persebaya Surabaya Paul Munster ingin timnya meningkatkan agresivitas pada sisa kompetisi Liga 1 Indonesia yang menyisakan lima pertandingan ...
Baca lebih lajut »
Paul Munster Soroti Killer Instinct Persebaya yang Belum OptimalBerita Paul Munster Soroti Killer Instinct Persebaya yang Belum Optimal terbaru hari ini 2024-03-17 18:00:32 dari sumber yang terpercaya
Baca lebih lajut »
Deretan Pemain Potensial Paul Munster di Era Baru Persebaya Surabaya Musim DepanPersebaya Surabaya sedang mempersiapkan langkah-langkah besar untuk musim depan, salah satunya dalam perekrutan pemain.
Baca lebih lajut »
Paul Munster Tegaskan Persebaya tak Bisa Remehkan Tim Mana PunMunster memastikan Persebaya akan terus berjuang di sisa musim BRI Liga 1.
Baca lebih lajut »
Jelang Derbi Jatim Melawan Arema FC, Paul Munster Siapkan Hal Ini dalam Sesi Latihan Persebaya SurabayaPersebaya Surabaya kembali berkumpul dan berlatih kembali setelah libur selama 4 hari usai laga terakhir BRI Liga 1 musim 2023/2024
Baca lebih lajut »