Suplemen kolagen boleh dikonsumsi dalam jumlah terbatas selama hamil

Suplemen kolagen dalam bentuk pil, bubuk, atau permen dapat dikonsumsi untuk menjaga kulit, persendian, dan usus tetap sehat. Namun, perempuan yang sedang ...

Jakarta - Suplemen kolagen dalam bentuk pil, bubuk, atau permen dapat dikonsumsi untuk menjaga kulit, persendian, dan usus tetap sehat.

"Sebagian besar penelitian dan tinjauan menekankan bahwa kolagen, terutama dalam bentuk kolagen terhidrolisis , aman dikonsumsi selama kehamilan asalkan dikonsumsi dalam jumlah yang tepat," kata Dr. Lederman dalam wawancara dengan menunjukkan bahwa kolagen dapat membantu melindungi sistem kekebalan tubuh bayi, mendukung aliran darah yang sehat, dan berkontribusi pada perkembangan jaringan ikat mereka.

Ia mengatakan bahwa asupan kolagen idealnya berasal dari sumber makanan utuh seperti kaldu dari tulang dan daging yang dimasak perlahan jika memungkinkan.

Berita ini telah kami rangkum agar Anda dapat membacanya dengan cepat. Jika Anda tertarik dengan beritanya, Anda dapat membaca teks lengkapnya di sini. Baca lebih lajut:

antaranews /  🏆 6. in İD

Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama

Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.

WN Thailand Nekat Selundupkan Narkoba dalam Kemasan Suplemen di Bandara SoettaSeorang penumpang Warga Negara Asing (WNA) asal Thailand berinisial KW (26), yang terbang dari DMK ke CGK, diamankan oleh petugas gabungan di Terminal 2F Kedatangan Internasional Bandara Soekarno-Hatta.
Baca lebih lajut »

Menurut Ahli Gizi, Ini 5 Suplemen yang Sebaiknya Disimpan di KulkasBeberapa jenis suplemen tetap segar, rasanya lebih enak, dan lebih efektif jika disimpan pada suhu yang lebih dingin.
Baca lebih lajut »

[POPULER TREN] Suplemen Penurun Gula Darah Tinggi | Duduk Perkara Anggota FBR Ribut dengan Bamus BetawiSejumlah artikel di kanal Tren menarik minat pembaca pada Minggu (8/9/2024) hingga Senin (9/9/2024) pagi.
Baca lebih lajut »

Cegah Anemia pada Perempuan dengan Mengonsumsi SuplemenAnemia pada perempuan dapat dicegah dengan mengubah pola makan serta mengonsumsi suplemen makanan.
Baca lebih lajut »

Suplemen herbal bantu perkuat imunitas wanita lawan kankerKetua Umum PDPOTJI (Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia) Dr. (Cand) dr. Inggrid Tania, M.Si (Herbal) mengungkapkan bahan herbal ...
Baca lebih lajut »

Kelompok Orang yang Perlu Hindari Konsumsi Suplemen Vitamin CKonsumsi suplemen vitamin C memang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Namun, tidak semua orang bisa sembarangan mengonsumsi vitamin ini.
Baca lebih lajut »