Ternyata minum kopi tiap hari nggak jadi masalah untuk jantung. Tetapi akan berbeda kalau menggunakan bahan-bahan 'pendamping'-nya. Ini saran dokter: Kopi via detikhealth
. Tetapi akan berbeda kalau menggunakan bahan-bahan 'pendamping'-nya.
"Kalau kopi ada krimnya, lalu gulanya banyak, itu yang lama-lama membuat kegemukan, memicu orang punya gangguan metabolisme gula atau diabetes," kata spesialis jantung RS Siloam Karawaci dr Vito A Damay SpJP, FIHA, FICA, Kamis lalu. Menurutnya orang yang punya penyakit jantung tak dilarang minum kopi hitam. Namun perlu diperhatikan kalau tubuh peka dengan kopi.
"Kalau minum kopi jadi berdebar ya jangan diminum. Kalau tubuhnya enggak kuat, ya jangan," imbuh dr Vito.Minum kopi aman asalkan tak berlebihan dan tubuh juga bisa siap menerimanya. Agar jantung tetap sehat, tetap berpegang pada prinsip diet seimbang gizi, yakni mengonsumsi sayur dan buah yang cukup. Menurut dr Vito, istirahat yang cukup juga akan menunjang kesehatan jantung di kemudian hari.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Sebab Kaum Urban Suka Minum Es Kopi SusuEs kopi susu kini menjadi salah satu minuman yang sangat digemari oleh kaum urban, apalagi yang harganya terjangkau. Simak alasannya.
Baca lebih lajut »
Hari Kopi Sedunia, Lebih Bermanfaat Minum Kopi Panas atau Dingin?Minum kopi sesuai selera masing-masing orang, suka panas atau dingin. Mana yang lebih banyak manfaatnya? Yuk simak seraya menyambut Hari Kopi Sedunia.
Baca lebih lajut »
Ini Efek Samping Kebanyakan Minum Kopi bagi KesehatanKopi dikenal punya manfaat bagi kesehatan. Namun, terlalu banyak minum kopi bisa menyebabkan efek tak baik dari meningkatnya...
Baca lebih lajut »
Minum Tiga Cangkir Kopi dalam Sehari, Aman Kah?Studi menyebut masyarakat Australia minum lebih dari tiga cangkir kopi sehari.
Baca lebih lajut »
Turun Minum, Bayern Ungguli Tottenham 2-1Laga babak I antara Tottenham Hotspur vs Bayern Munich berlangsung cukup seru. Meski sempat tertinggal lebih dahulu, Bayern berhasil berbalik unggul 2-1.
Baca lebih lajut »
Layanan Ibu Kota Baru, Air Keran Siap Minum hingga 5GPemerintah tidak ingin ibu kota baru di Kalimantan Timur nantinya diisi kantor pemerintah tanpa adanya konsep dan standar yang jelas.
Baca lebih lajut »