Bisa jadi Anda kebanyakan makan karbohidrat minim serat. Jika tidak, ini tiga kemungkinan lain masih lapar usai makan.
Liputan6.com, Jakarta Rasa-rasanya makan seperti biasa tapi kenapa masih lapar ya? Alhasil, kembali ke dapur untuk menyantap sajian lainnya.
Konsumsi serat juga bisa memperlambat pencernaan. Ketika makanan diproses lebih lambat di dalam pencernaan, maka rasa lapar tidak mudah muncul. Hal sebaliknya juga bisa terjadi.Jumlah makanan yang kamu konsumsi bisa mempengaruhi nafsu makanmu. Perut bisa membesar dan melonggar sesuai dengan jumlah makanan yang kamu konsumsi.
2 dari 2 halaman3. Hormon tidak stabilBagi seseorang yang mengalami obesitas, tingkat hormon leptin seseorang di dalam darah bakal meningkat. Sayangnya hal yang terjadi ini tidak dikenali oleh otak.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
'Untuk Apa Pakai Masker, Corona Sudah Selesai, di Kantor DPRD Sudah Joget-joget Tak Pakai Masker'Menurut Ali, tindakan pejabat Pemprov Maluku dan DPRD yang berjoget tanpa masker itu menyiratkan bahwa kasus Covid-19 di Kota Ambon telah teratasi.
Baca lebih lajut »
Ibu Masih Terbaring di Kamar Bersalin, Sang Bayi sudah di Tangan Pembeli, Polisi DatangPolisi berhasil mengungkap kasus komplotan tindak pidana perdagangan bayi di sebuah klinik bersalin di Kabupaten Kubu Raya, Kalimantan Barat. Perdaganganbayi
Baca lebih lajut »
Susulan Gempa Bengkulu Doublet Masih Terjadi, Total Sudah 17 KaliGempa kembar yang mengguncang Bengkulu Rabu lalu masih menghasilkan gempa susulan. Termasuk yang terjadi Sabtu pagi tadi.
Baca lebih lajut »
Jangan Lagi Lakukan, Ini Bahaya Langsung Tidur Setelah MakanTRIBUNJUALBELI.COM - Apa kamu sering merasa lapar sebelum tidur? Biasanya banyak orang mengonsumsi makanan yang tidak sehat dan berat sebelum tidur. …
Baca lebih lajut »
Alasan Orang di Atas 50 Tahun Dianjurkan Tak Makan di Luar RumahMereka yang berusia 50 tahun dianjurkan untuk makan di rumah, bukan makan di luar rumah, seperti restoran.
Baca lebih lajut »
6 Langkah Makan Kepiting, Biar Dapat Banyak DagingAda tata cara makan kepiting agar kamu bisa dapat banyak daging kepiting yang seringkali tersembunyi.
Baca lebih lajut »