Tidur terlalu banyak atau terlalu sedikit dikaitkan dengan perubahan pada otak yang diketahui meningkatkan risiko stroke dan demensia
Tidur terlalu banyak atau terlalu sedikit dikaitkan dengan perubahan pada otak yang diketahui mendahului dan meningkatkan risiko stroke dan demensia di kemudian hari, demikian menurut sebuah studi baru.
Para peneliti menemukan bahwa durasi tidur yang kurang optimal berkorelasi secara signifikan dengan cedera otak yang tidak terlihat yang menurut para dokter merupakan pertanda stroke dan demensia bertahun-tahun sebelum timbulnya. Untuk mempelajari lebih lanjut tentang pengaruh durasi tidur pada otak, para peneliti mengevaluasi penanda neuroimaging kesehatan otak, termasuk hiperintensitas materi putih dan anisotropi fraksional. Hiperintensitas materi putih adalah lesi di otak yang mengindikasikan penuaan otak dan penyakit pembuluh darah kecil .
Tim mengevaluasi bagaimana terlalu sedikit tidur , tidur optimal , dan terlalu banyak tidur memengaruhi keberadaan dan volume hiperintensitas materi putih dan anisotropi fraksional.
Tidur Cukup Kesehatan Otak Tidur Nyenyak Stroke Otak Sehat Demensia Tidur
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Studi Ungkap Durasi Tidur Perempuan Lebih Singkat dan Sering Terbangun Dibanding Laki-lakiPerempuan dan laki-laki ternyata punya pola tidur yang jauh berbeda. Sebuah studi terbaru menemukan apa yang membuat perbedaan pola tidur tersebut.
Baca lebih lajut »
Studi Baru Ungkap Dampak Obesitas pada Kesuburan Pria, Bikin Sirkuit Otak TergangguSebuah studi baru mengungkapkan bahwa obesitas berdampak negatif pada kesuburan pria dengan mengubah sirkuit otak yang bertanggung jawab untuk reproduksi.
Baca lebih lajut »
Studi Ungkap Anak Ber-IQ Tinggi Dapat Sembunyikan Gejala ADHDNamun baru-baru ini, studi menemukan bahwa gejala ADHD pada anak yang pintar lebih sulit didiagnosis.
Baca lebih lajut »
Studi: Waktu Tidur yang Konsisten Memengaruhi Emosi dan Perilaku pada Anak-AnakDurasi dan kualitas tidur menjadi hal yang penting bagi anak-anak. Menurut studi, waktu tidur yang konsisten bisa membuat emosi anak menjadi lebih baik.
Baca lebih lajut »
Studi: Pola Tidur Tak Tentu Bisa Picu Risiko Serangan Jantung dan StrokePara ahli memperingatkan pentingnya menjadikan tidur sebagai prioritas kesehatan.
Baca lebih lajut »
Studi: Jadwal Tidur Tidak Teratur Dapat Meningkatkan Risiko Serangan Jantung dan StrokeAnda masih punya masalah tidur yang tidak terselesaikan? Hati-hati karena hal ini dapat meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke.
Baca lebih lajut »