Quand le médecin du sport Marc Rozenblat vous explique pourquoi vous risquez gros en ne vous méfiant pas assez de la chaleur lors de vos joggings.
Qu'est-ce que l'hyperthermie d'effort ?
« Une hausse de la température corporelle centrale au-delà de 40°C provoquée par une perturbation de la thermorégulation de l'organisme »Concrètement, votre corps fonctionne comme un moteur, chargé d'éliminer la chaleur systématiquement produite lorsque vous fournissez un effort. Mais, parfois, cette régulation naturelle n'opère pas, ou pas de manière assez efficace.
L'hyperthermie d'effort touche en premier lieu les organes « nobles ». À savoir le cerveau, le cœur et le foie. « On va donc avoir des dérèglements neurologiques entraînant des pertes de connaissance ou des crises d' , des processus d'augmentation de la fréquence cardiaque avec des malaises syncopaux et des troubles du rythme ou encore des problèmes d'élimination des déchets métaboliques par le foie qui vont générer une accumulation d'acides néfaste pour tous les organes »Bref, sans intervention rapide des secours, les conséquences d'une hyperthermie peuvent être plus que désastreuses.
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