Hindari makanan pemicu refluks seperti kafein, soda, cokelat, buah dan jus jeruk, tomat, bawang, mint dan makanan berlemak tinggi.
ini tidak hanya disebabkan karena terlambat makan saja lho. Ada banyak faktor yang menyebabkan asam lambung naik dan menimbulkan rasa sakit bagi penderitanya.
Mulai dari kebiasaan merokok, minum-minuman beralkohol, kopi, hingga minuman bersoda. Jika kebiasaan tersebut terus dilakukan secara berlebihan, akan memicu asam lambung menjadi sering naik Saat asam lambung naik, kamu bisa minum obat untuk meredakannya. Namun asam lambung juga bisa diturunkan tanpa obat.Melansir dari akun Instagram Kementerian Pendidikan, Kebudayaan, Riset dan Teknologi , Minggu , membagikan tips menurunkan asam lambung tanpa obat.Hindari makanan tertentu yang memicu mulas seperti kafein, soda, cokelat, buah dan jus jeruk, tomat, bawang, mint dan makanan berlemak tinggi.Serat membantu saluran pencernaan bekerja dengan lancar dan sehat atur porsi makan.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Makan Sayur dan Buah Minimal 5 Porsi Sehari, Siswa Sudah Tahu?Makan sayur dan buah, minimal dalam sehari harus sebanyak 5 porsi. Berikut info yang dilansir dari laman Direktorat SMP Kemendikbud Ristek.
Baca lebih lajut »
Program IYOne Beri Siswa Indonesia Akselerasi ke Universitas di Selandia BaruDengan program International Year One (IYOne), siswa Indonesia bisa menyelesaikan gelar sarjananya pada tahun kedua dan ketiga di universitas negeri yang ada di Selandia Baru
Baca lebih lajut »
Siswa Tunanetra Belajar Mengaji Al-Quran Huruf Brailleejumlah siswa tunanetra yang menimba ilmu di SLB Kemala Bhayangkari Trenggalek, Jawa Timur aktif belajar mengaji Al-Quran menggunakan huruf braille.
Baca lebih lajut »
Siswa Smago Harus Jauhi Narkoba dan Raih Cita-CitaDua jaksa dari Kejaksaan Negeri Kabupaten Nganjuk menjadi narasumber di Jamasan SAE di Smago. Mereka adalah Kasi Intel Dicky Andi Firmansyah dan jaksa Deris ...
Baca lebih lajut »
Begini Awal Terungkap Pembunuhan Mayat Nenek tanpa Busana di BantaranUsai membunuh, tersangka menyebarkan informasi bahwa korban Jaminah pergi tanpa ada kabar
Baca lebih lajut »
Jangan Sampai Tertipu, Begini Cara Membedakan Uang Asli dan PalsuMenjelang Lebaran peredaran uang meningkat drastis, sehingga kita perlu tahu cara membedakan uang asli dan uang palsu.
Baca lebih lajut »