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Santé Magazine Actu👇Si vous vous sentez déprimés, soyez gentils

Voilà une étude qui réaffirme l’importance du lien social, même lorsque l’on est au plus bas., celle-ci indique en effet que le fait de réaliser de bonnes actions pour autrui permettrait aux personnes anxieuses ou dépressives de diminuer leurs symptômes et de se sentir mieux.

, a ajouté Jennifer Cheavens, professeure de psychologie à l'Ohio State University et co-auteure de l’étude, dans un communiqué .

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