Hipersomnia adalah gangguan tidur yang membuat pengidapnya merasa kantuk berlebih di siang hari, meski malamnya sudah mendapat tidur yang cukup. Yuk, kenali gejalanya disini! via detikHealth
bisa kamu sebut hipersomnia. Pada umumnya, orang yang mengalami hipersomnia adalah mereka yang memiliki sleep apnea, penyakit jantung, penyakit ginjal, depresi, dan fungsi tiroid yang rendah.
Studi dari The American Sleep Association menyatakan bahwa kondisi hipersomnia lebih sering terjadi pada pria daripada wanita. Orang yang sering merokok dan minum alkohol juga berisiko mengalami hipersomnia. Dikutip dari healthline, gajala hipersomnia meliputi, energi yang rendah, perasaan mudah marah, gelisah, berpikir dan berbicara lebih lambat, kehilangan selera makan, dan memori otak yang sulit mengingat.
Hipersomnia bisa diatasi dengan cara berobat ke dokter. Hal ini dikarenakan setiap pasien hipersomnia memiliki penyebab yang beragam, sehingga perlu penanganan yang berbeda-beda. Biasanya, dokter merekomendasikan jadwal tidur yang teratur, menganjurkan untuk menghindari kebiasaan buruk, seperti merokok dan minum-minuman beralkohol. Dokter juga menganjurkan diet tinggi nutrisi untuk meningkatkan energi dan memberikan resep obat khusus hipersomnia, seperti amfetamin, methylphenidate, dan modafinil.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Five Vi Sering Ingat Kematian Sebelum HijrahFive Vi mengaku sering mengingat soal kematian sebelum memutuskan untuk berhijrah. Bagaimana kisahnya? FIveVi via detikhot
Baca lebih lajut »
Man United Dicibir Sering Dapat Penalti, Robin van Persie Pasang Badan'Jika Anda mendapat 21 penalti dalam satu musim, itu menunjukkan bahwa Anda banyak menyerang,' kata Robin van Persie.
Baca lebih lajut »
Saran Gus Miftah ke Mumtaz Rais yang Sering Gabung di PengajiannyaAhmad Mumtaz Rais menjadi sorotan karena ribut dengan pimpinan KPK di pesawat. Gus Miftah yang dikenal akrab dengan Mumtaz Rais, turut angkat bicara: MumtazRais GusMiftah
Baca lebih lajut »
LAPAN Peringatkan Cuaca Ekstrem Makin Sering Akhir AgustusLAPAN memperingatkan akan makin sering terjadi cuaca ekstrem dengan cakupan wilayah yang lebih luas pada akhir Agustus.
Baca lebih lajut »
Potret Cantik Chelzea Verhoeven, Adik Paula yang Sering Asuh Kiano Tiger Wong - Tribunnews.comChelzea Verhoeven adalah dari Paula Verhoven, ia seringkali mengajak bermain Kiano Tiger Wong dan mendokumentasikannya dalam sebuah video.
Baca lebih lajut »
Sering Dianggap Sama, Ini Bedanya Fast Food dengan Junk Food - Tribun TravelDilansir TribunTravel dari laman articlesofhealthcare.com, kamu dapat membedakan fast food dan junk food dari bahan yang digunakan.
Baca lebih lajut »