Para lansia bisa tetap menjalani kehidupan secara 'normal' tanpa takut terpapar Covid-19.
VIRUS korona yang menjadi pandemi di dunia, bisa menyerang siapa saja. Namun, orang yang berusia lanjut , di atas 60 tahun, merupakan kelompok yang paling rentan terpapar virus yang berada dari Wuhan, Tiongkok tersebut.
Langkah ketiga adalah menghindari stres. Keempat, istirahat atau tidur yang cukup antara 4 sampai 9 jam setiap hari. Kelima, menjaga kebersihan diri dan lingkungan. Keenam, meningkatkan ketaqwaan keimanan. Kesembilan, tetap melakukan interaksi sosial. Namun, di masa pandemi seperti saat ini, interaksi sosial yang disarankan dilakukan secara virtual. "Dengan cara ini mereka akan tetap terhubung dengan keluarga dan lingkungan sehingga tidak merasa kesepian yang bisa memengaruhi kesehatan mental dan fisiknya," jelasnya
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Cara Agar Tetap Aman dari Maling Selama Mobil Parkir di Luar RumahCara sederhana yang bisa dilakukan sendiri untuk tangkal maling mobil ketika perkir tak di garasi.
Baca lebih lajut »
5 Cara Menjaga Liver Tetap SehatHati (liver) memiliki banyak fungsi penting untuk menjamin kesehatan tubuh. Beberapa cara berikut bisa dilakukan untuk menjaga liver tetap sehat.
Baca lebih lajut »
Cara Pelancong China Tetap Berwisata di Tengah CoronaPariwisata China bangkit pelan-pelan setelah Corona. Agar tetap aman, hanya wisata outdoor yang boleh dibuka. PariwisataChina virusCorona via detikTravel
Baca lebih lajut »
Cara SMS Banking Mandiri yang Mudah dan Cara MendaftarnyaDengan cara SMS Banking Mandiri, dapat menjadi solusi agar nasabah mencapai kemudahan dalam bertransaksi.
Baca lebih lajut »
Cara Kreatif Demonstran Chili Lanjutkan Aksi di Saat PandemiPara demonstran tidak turun ke jalan untuk melakukan protes, melainkan mereka mengambil cara-cara yang lebih kreatif untuk...
Baca lebih lajut »