Tak hanya sekedar menuangkan kreativitas, kegiatan journaling ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan mental. Simak!
juga disebut sebagai kegiatan menuangkan ide, pikiran, perasaan, atau emosi yang berkaitan dengan berbagai peristiwa dalam hidup dalam bentuk tulisan di buku, ketikan di komputer, atau melalui gambar.
Menulis jurnal tentunya akan melatih kita untuk jujur pada diri sendiri. Bersikap jujur pada diri sendiri adalah cara untuk kita lebih mengenal pribadi dengan lebih baik, dengan kegiatan tersebut kalian bisa mengidentifikasi dan mengontrol emosi negatif.
Jika 7 Tanda Ini Ada Pada Anda, Maka Anda Akan Kaya Meskipun Saat Ini Belum Mencapai Apapun Dalam HidupSimak dan Pahami, Ini 8 Kebiasaan Orang yang Diam-diam Kesepian dan Tidak Bahagia Mulai dari Impulsif Hingga Membenci Kritik, Berikut Sisi Gelap Seseorang yang Memiliki Tipe Kepribadian ENFP Sering Salah Paham, Begini 7 Cara Healing Terbaik Menurut Psikologi, Bukan Sebatas Liburan atau Jalan-JalanOrang yang Jarang Membagikan Momen Hidup di Media Sosial Biasanya Punya 5 Kepribadian Ini, Simak!
Menulis Mental Kreativitas Journaling
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Memiliki Kreativitas yang Unik, Beberapa Tipe Kepribadian MBTI Ini Cocok Jadi SenimanBeberapa tipe MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) secara alami lebih cenderung menjadi seniman dan kreatif karena sifat dan preferensi mereka
Baca lebih lajut »
Miliki Kreativitas Tinggi, 10 Jenis Pekerjaan Ini Dinilai Cocok Dengan Zodiak AquariusYuk simak, berikut ini merupakan sepuluh jenis pekerjaan bagi kalian yang memiliki zodiak Aquarius, apa saja?
Baca lebih lajut »
Selain Beasiswa Unggul, Ini 4 Beasiswa untuk Calon Mahasiswa BaruSelain dari pemerintah, banyak lembaga pendidikan pendidikan yang menawarkan program beasiwa bagi mahasiwa. Apa saja beasiswa tersebut?
Baca lebih lajut »
Selain Performa Mesin, Fitur Ini Juga yang Bikin Mitsubishi Fuso Banyak DilirikMitsubishi Fuso menjadi kendaraan niaga yang cukup banyak dilirik di Indonesia. Selain menawarkan performa mesin, Fuso juga menghadirkan fitur modern bagi konsumennya....
Baca lebih lajut »
Ini Fitur Tambahan pada All new Honda BeAT selain KeylessSkuter matik (skutik) terlaris PT Astra Honda Motor (AHM), all new BeAT kini sudah dilengkapi fitur keselamatan canggih
Baca lebih lajut »
Selain Jadi Andalan Timnas Indonesia, Ini Motivasi Mulia Calvin Verdonk Ingin DinaturalisasiBerita Selain Jadi Andalan Timnas Indonesia, Ini Motivasi Mulia Calvin Verdonk Ingin Dinaturalisasi terbaru hari ini 2024-06-04 10:01:55 dari sumber yang terpercaya
Baca lebih lajut »