Buah-buahan yang pas disantap untuk berbuka puasa di bulan suci Ramadan.
Liputan6.com, Jakarta - Buah-buahan penting bagi tubuh kita agar mendapatkan serat dan berbagai vitamin. Jangan sampai di bulan Ramadan kebanyakan makan gorengan atau gula, tetapi lupa menyantap buah.
Agar tak lupa memakan buah, berikut ini buah-buahan yang bermanfaat dimakan saat buka puasa Ramadan, seperti dikutip dari Cermati.com. 3 dari 9 halaman2. BlewahBuah yang sangat populer di bulan puasa ini menjadi pilihan menu berbuka yang tepat. Rasanya yang segar dan begitu lembut, membuat blewah banyak dijadikan sebagai campuran minuman ataupun sirup sebagai menu berbuka.
Tak heran bila buah ini dikenal sebagai buah yang mampu menangkal radikal bebas dan juga berbagai bakteri lainnya dari dalam tubuh. Konsumsi satu buah apel sehari, maka tubuh akan mendapatkan semua manfaat tersebut dengan baik. 6 dari 9 halaman5. PepayaSatu lagi buah yang kaya vitamin C dan juga serat alami, yakni pepaya. Buah yang kaya serat ini tepat untuk melengkapi menu berbuka puasa.
Hal inilah yang menjadi pertimbangan banyak orang untuk menjadikan buah ini sebagai menu pilihan saat berbuka. Makan satu buah setiap hari saja sudah cukup memenuhi kebutuhan tubuh.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Tebak-tebak Buah Manggis Partai Baru Amien RaisSejauh ini, ada tiga opsi nama yang akan dipakai untuk partai sempalan PAN bentukan Amien Rais beserta para loyalisnya.
Baca lebih lajut »
Ahli: Konsumsi buah dan sayur bisa tekan penyebaran penyakitAhli nutrisi berbasis nabati Willy Yonas mengatakan, mengonsumsi lebih banyak sayuran, buah dan biji-bijian bisa menjadi jawaban terhadap ancaman kesehatan ...
Baca lebih lajut »
Konsumsi Buah dan Sayur Dapat Tekan Penyebaran Penyakit |Republika OnlineAhli nutrisi menyebut mengonsumsi buah dan sayur akan tekan penyebaran penyakit
Baca lebih lajut »
Anak Buah Anies Baswedan: Modal Asing Terus Mengalir ke Jakarta Selama PandemiMenurut anak buah Gubernur Anies Baswedan itu, Jakarta masih yang terdepan dalam hal pencapaian realisasi investasi penanaman modal asing penanamanmodalasing
Baca lebih lajut »
Bantuan Mafia Italia, Buah Simalakama yang Menggiurkan Saat Pandemi Virus Corona'Tujuan utama mafioso bukan menghasilkan uang, tetapi untuk mengambil alih bisnis dan memakainya untuk mencuci uang.'
Baca lebih lajut »
4 Resep Minuman Segar untuk Buka Puasa tanpa Santan | merdeka.comKali ini Merdeka.com menyajikan resep minuman untuk buka puasa yang segar tanpa kuah santan.
Baca lebih lajut »