Terong apabila diolah dengan bumbu-bumbu dapur akan menghasilkan cita rasa yang enak dan nikmat.
TERONG apabila diolah dengan bumbu-bumbu dapur akan menghasilkan cita rasa yang enak dan nikmat. Namun pernahkah kamu berpikir, apa sebernanrnya manfaat dan juga kandungan yang terdapat dalam terong ungu tersebut? Nah, untuk menjawab pertanyaan itu simak yuk penjelasan di bawah ini.
2. Mengontrol Kadar Kolesterol Terong ungu juga sangat bermanfaat untuk mengontrol kadar kolesterol dalam tubuh. Pasalnya, terong ungu mengandung banyak serat, asam klogenat dan antioksidan yang mampu mengontrol kolesterol jahat. Selain itu mengkonsumsi terong ungu juga dapat mengurangi risiko penyakit hati berlemak. 3. Mengurangi Risiko Kanker Manfaat terong ungu untuk kesehatan tubuh selanjutnya juga tak kalah hebat yaitu mampu mengurangi risiko kanker.
Antosianin dalam terong ungu juga membantu mencegah peradangan saraf dan memperlancar aliran darah ke otak. Ini dapat membantu mencegah kehilangan ingatan dan aspek lain dari penurunan mental terkait usia.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Mohon Maaf, Studi Bawa Kabar Nggak Enak Lagi Buat Alumni COVID-19!Kabar nggak mengenakkan buat yang pernah terkena COVID-19. Banyak dari mereka mengalami masalah fisik dan mental...
Baca lebih lajut »
Puisi Pegawai KPK: Sungguh Enak Jadi Pimpinan, Dia yang Putuskan, Pegawai yang DisalahkanTak hanya mendesak komisioner KPK mundur, salah satu pegawai KPK juga menyindir tingkah Komjen Pol (Purn) Firli Bahuri cs dalam polemik ini.
Baca lebih lajut »
3 Bagian Daging Sapi Ini Murah dan Tetap Enak untuk SteakBagi pecinta steak yang sedang berhemat, simak 3 bagian potongan daging sapi yang murah dan tetap enak.
Baca lebih lajut »
Pria Jalani Frugal Living Usai Kena PHK, Bisa Makan Enak dan Bergizi dengan Rp200 Ribu SebulanAda tiga tujuan utama di frugal living yang diterapkan pria yang terkena PHK ini yaitu Puasa, Hemat, dan Diet.
Baca lebih lajut »
Yuk, Berakhir Pekan Bersama Komunitas Motor Gede IndonesiaMotor Gede Indonesia merupakan wadah bagi pemakai dan pecinta semua jenis motor besar dengan kapasitas dimulai dari 250 cc keatas.
Baca lebih lajut »
Selain Langsing Operasi Bariatrik Bikin Melly Goeslaw Ogah Ngerokok: Baru Lihat Bungkus Sudah EnegSetelah menjalani operasi bariatrik pada Juli 2022 keinginan Melly Goeslaw untuk mengisap rokok tak ada lagi.
Baca lebih lajut »