Manfaat teh membuatnya masuk dalam kategori superfood.
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Teh menjadi salah satu minuman terpopuler di Indonesia bahkan di dunia. Teh dijadikan sebagai teman untuk sarapan, makan siang, santai sore bahkan makan malam. Teh ini bukan hanya enak rasanya tapi juga ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
"Itu karena ada sesuatu di dalam tanaman itu yang berperan di dalamnya. Tanaman itu bisa akhirnya bermetabolisme, meskipun tidak punya jantung dan hati, itu karena apa? Diteliti dalam jangka waktu lama, dan akhir-akhir penelitian yang gencar banget. Akhirnya kita tahun yang disebut dengan super food," paparnya dalam kegiatan Jakarta Food Editors Club 2019 dengan tema Membedah Kebaikan Teh dengan Unilever di Jakarta beberapa waktu lalu.
"Tein ikatannya lebih kencang dengan tanaman tehnya atau dengan daun tehnya dibandingkan kafein. Jika diseduh tein keluar pelan-pelan," ujarnya. "Teh banyak yang bilang bikin rileks karena di dalam teh banyak keluarga polifenol. Tergantung dari fermentasi. Berapa lama terseduh air panas, berapa banyakan tenin dan tein yang masuk dalam tubuh," jelasnya.Teh juga bisa menurunkan berta badan. Tapi penelitiannya terkontrol. Banyak penelitian di teh hijau, penelitian ekstrak."Contohnya ekstrak katekin dari yang kronik ekstrak teh hijau sekian miligram misal 500 ml mampu menurunkan berat sekian-sekian," ujarnya.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
6 Manfaat Cincau Hitam Saat Puasa Untuk Kesehatan Tubuh yang Jarang DisadariCincau hitam tidak hanya menyegarkan saja, tapi juga menyehatkan.
Baca lebih lajut »
Tujuh Manfaat Puasa bagi Kesehatan Fisik dan Mental, Apa Saja?Puasa merupakan ibadah wajib yang dilakukan oleh umat muslim saat bulan Ramadan. Selain untuk mengejar pahala, puasa juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh dan mental. Yuk, kita simak apa saja sih manfaatnya?
Baca lebih lajut »
8 Manfaat Mengonsumsi Jahe Bagi KesehatanBisa dipastikan, hampir setiap orang mengenal tanaman yang satu ini. Selain memiliki aroma yang khas, jahe juga memiliki segudang manfaat untuk kecantikan maupun kesehatan. Jahe
Baca lebih lajut »
Ini Loh Sederet Manfaat Minum Susu Saat SahurKamu minum susu nggak tadi pas sahur? Buat kamu yang puasa, nggak cuman butuh air lho untuk melengkapi kebutuhan cairan dalam tubuh. Susu juga penting. Ini sederet manfaatnya: ManfaatSusu via detikHealth
Baca lebih lajut »
Rutin membaca buku baik untuk kesehatanRutin membaca buku rupanya berdampak positif bagi kesehatan secara keseluruhan. Berikut keuntungan membaca yang bisa Anda dapatkan.
Baca lebih lajut »
Sebanyak 6.047 Fasilitas Kesehatan Siaga untuk Arus MudikKemkes menyiagakan 6.047 fasilitas layanan kesehatan di sejumlah titik yang dilewati arus mudik 2019.
Baca lebih lajut »
Terlalu Sering Olahraga Kardio Ternyata Tidak Baik untuk KesehatanJika kamu mengalami beberapa hal berikut, mungkin sudah saatnya berhenti olahraga sejenak dan istirahatkan tubuh sampai merasa fit kembali.
Baca lebih lajut »
Dinkes Sumsel Siapkan 86 Posko Kesehatan untuk Mudik LebaranDinas Kesehatan Sumatera Selatan menyiapkan 86 posko kesehatan untuk para pemudik Lebaran. Posko tersebar sepanjang Jalan Lintas Timur Sumatera dan sekitarnya. Posko Lebaran via detikHealth
Baca lebih lajut »
Yuk Cebong-Kampret Berdamai, Ini Manfaatnya untuk Kesehatan JiwaKPU sudah mengumumkan hasil Pemilu 2019. Hmm.. Masih ada nggak ya panggilan cebong kampret? Nggak ada salahnya kan kalau kedua belah pihak untuk berdamai? Ini manfaatnya: via detikHealth
Baca lebih lajut »
Shell hadirkan layanan periksa kendaraan dan kesehatan untuk supir - ANTARA NewsSetiap Ramadhan, aktivitas logistik akan meningkat pesat guna memastikan ketersediaan bahan pangan untuk masyarakat di seluruh Indonesia.\r\n\r\nGuna membantu ...
Baca lebih lajut »