Die Zahl der Menschen mit Schlafstörungen in Deutschland nimmt zu. Laut einer Studie sind rund sieben Prozent der Bevölkerung betroffen, aber es könnten noch mehr sein.
Guter Schlaf ist enorm wichtig, er ist die beste Medizin und gleichzeitig Regenerationsprogramm für unseren Körper. Wenn wir aber gerädert aufwachen, uns nachts hin und her wälzen und zu wenig Tiefschlaf bekommen, kann sich das auf den ganzen nächsten Tag auswirken. Wir fühlen uns schlapp und lustlos.2023 hervor, nach der die Zahl ihrer Versicherten mit entsprechender Diagnose in den Jahren 2012 bis 2022 von fünf auf rund sieben Prozent gewachsen ist.
Das entspricht rund sechs Millionen Fällen im Jahr 2022 und damit einer Steigerungsrate von 36 Prozent. Das ist aber nur die Spitze des Eisbergs, denn dabei handelt es sich ausschließlich um ärztlich diagnostizierte Fälle. Anderen Studien zufolge leiden etwa sechs bis zehn Prozent der deutschen Bevölkerung an einer behandlungsbedürftigen Insomnie, also einer Ein- und Durchschlafstörung. An Schlafstörungen wie unruhigem Schlaf ohne Behandlung leiden aber weit mehr Menschen - bis zu einem Drittel der Deutsche
Schlafstörungen Deutschland Studie Bevölkerung Gesundheit
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