Kebiasaan duduk salah terlalu lama, akan menjadikan otot punggung mudah lelah. Sehingga, mudah kecapekan. Bahkan pula, kebiasaan salah duduk juga bisa memicu pengapuran lebih dini.
Tidak itu saja, nisa pula memicu saraf terjepit. Itu sangat berhubungan dengan pengapuran. Karena ada pengapuran, sendi tidak optimal dan tidak bagus. Bantalan sendi ini menjepit saraf tulang belakang.
Posisi ergonomisitu apa? “Posisi ergonomis adalah posisi ideal dan nyaman untuk bekerja,” terang Angga.Pertama, duduk baik harus menggunakan kursi baik pula dan cocok sesuai tubuh orang itu. Pilihlah kursi dengan ketinggian pas. Tidak itu saja, nisa pula memicu saraf terjepit. Itu sangat berhubungan dengan pengapuran. Karena ada pengapuran, sendi tidak optimal dan tidak bagus. Bantalan sendi ini menjepit saraf tulang belakang.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Juan Mata Akhirnya Bisa Merasakan Trofi Liga, Sekarang Bisa Tenang saat Meniti Karier KepelatihanMenjadi pesepak bola profesional selama 16 tahun, Juan Mata baru bisa mengangkat trofi juara liga justru di pengujung kariernya.
Baca lebih lajut »
Deretan 6 Minuman Justru Bisa Picu Dehidrasi, Kok Bisa?Cairan tubuh yang berkurang dalam jumlah banyak akibat dehidrasi dapat memengaruhi kadar gula, garam, dan mineral dalam darah.
Baca lebih lajut »
Soroti Flexing Pejabat, Mahfud: Terjepit Gaya Hedonisme Akhirnya Celaka - Jawa PosMenkopolhukam, Mahfud MD menyoroti fenomena flexing alias pamer harta yang dilakukan sejumlah pejabat negara.
Baca lebih lajut »
6 Risiko yang Ditimbulkan Karena Kebiasaan Makan Mi Instan Dicampur Nasi6 Risiko yang Ditimbulkan Karena Kebiasaan Makan Mi Instan Dicampur Nasi: Berikut 6 Risiko yang ditimbulkan karena kebiasaan makan mi instan dicampur nasi yang dilakukan sebagian orang Indonesia.
Baca lebih lajut »
6 Kebiasaan Buruk yang Bikin Sofa Cepat RusakBerikut beberapa kebiasaan buruk yang menyebabkan sofa cepat rusak.
Baca lebih lajut »