Selain harganya murah, mi instan kerap menjadi pilihan praktis untuk sahur karena mengenyangkan dan mudah dibuat.
Mi instan kerap jadi penolong pada saat 'tanggal tua' dan sahur. Selain harganya murah, mNamun, mi instan ternyata tidak disarankan untuk sahur karena tidak memberikan nutrisi yang cukup bagi tubuh selama berpuasa.1. Mengandung MSG tinggi
Alasan mengapa mi instan begitu lezat adalah karena mengandung MSG tinggi. Namun ternyata, MSG juga mampu menimbulkan sensasi terbakar pada tenggorokan, sakit kepala, atau nyeri dada setelah dikonsumsi berlebihan. Sehingga, tubuh merasa tidak fit saat siang hari di bulan Ramadhan.Saat sahur dengan mie instan nutrisi tubuh tidak bisa tercukupi dengan baik. Ada baiknya ketika ingin sahur dengan mie instan, kalian menambahkan bahan lain seperti sayur, telur, daging, sosis dan sejenisnya.
Kondisi ini lebih sering dialami oleh penderita akibat pola makan yang tidak baik, seperti makan terlalu sedikit atau menunda makan atau kekurangan nutrisi. Hipoglikemia bisa menimbulkan gejala sakit kepala, irama jantung tidak teratur, kulit pucat, berkeringat, kelaparan dan kesemutan.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Waktu Terbaik untuk Sahur, Bolehkah Makan Sahur Tengah Malam?Waktu terbaik untuk sahur menurut Rasulullah dan sudut pandang kesehatan.
Baca lebih lajut »
Sahur Pakai Mie Instan & Telur Setengah Matang? Ternyata Ada Efek Samping yang Buruk Bagi TubuhTRIBUNJUALBELI.COM - Saat sahur membuat banyak orang malas untuk mengolah makanan. Makanya, banyak yang memilih kuntuk konsumsi mie instan saat sahur.…
Baca lebih lajut »
3 Berkah Makan Sahur saat Puasa Ramadan Menurut RasulullahMeski sahur hukumnya adalah sunnah, namun, Rasulullah SAW mengatakan orang yang menjalankannya akan diberi keberkahan daripada yang tidak.
Baca lebih lajut »
Sering Kencing Setelah Sahur, Apa Penyebabnya? Ahli JelaskanSatu hal yang penting diperhatikan saat puasa adalah hidrasi tubuh. Tapi, sebagian orang justru sering kencing setelah sahur. Apakah ini berbahaya?
Baca lebih lajut »
Mengenal Obrog, Tradisi Bangunkan Sahur Ala CirebonKawasan pantura seputar Majalengka, Indramayu, dan Cirebon, Jawa Barat, memiliki sebuah tradisi membangunkan sahur bernama Obrog.
Baca lebih lajut »
Resep Ayam Suwir Gurih dan Bikin Ketagihan, Cocok untuk Menu SahurDaging ayam banyak dijadikan olahan makanan, baik yang berkuah maupun kering, salah satunya ayam suwir
Baca lebih lajut »