Resep Chia Seed Pudding, Camilan Enak untuk Jaga Tubuh Tetap Sehat

Beberapa manfaat chia seed adalah beri nutrisi dengan sangat sedikit kalori, kaya akan antioksidan, tinggi protein, bagus untuk kendalikan tekanan darah, dan bantu mengurangi berat badan.

Liputan6.com, Jakarta - Tak hanya enak, menu sarapan tentu selalu diusahakan juga memberi manfaat bagi kesehatan tubuh. Dalam praktiknya, Anda bisa memanfaatkan berbagai bahan untuk diolah sebagai menu makan pagi, termasuk chia seed.

Mengutip laman Healthline, Selasa, 14 April 2020, beberapa manfaat chia seed adalah beri nutrisi dengan sangat sedikit kalori, kaya akan antioksidan, tinggi protein, bagus untuk kendalikan tekanan darah, dan bantu mengurangi berat badan. Dalam kreasinya, chia seed bisa diolah ke beberapa sajian. Salah satu yang mudah dan menyenangkan untuk dibuat, lantaran topping bisa diganti sesuai selera, adalah chia seed pudding. Berikut resep kreasi Titi Indriyana melansir dari laman Cookpad Indonesia.Secukupnya madu Bahan lain, seperti granola.Campur chia seed dan susu cair, aduk rata dan pindahkan ke dalam wadah tertutup. Masukkan ke dalam kulkas, diamkan semalaman.

Berita ini telah kami rangkum agar Anda dapat membacanya dengan cepat. Jika Anda tertarik dengan beritanya, Anda dapat membaca teks lengkapnya di sini. Baca lebih lajut:

liputan6dotcom /  🏆 4. in İD

Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama

Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.

2 Resep Masakan dari Telur ala Rossa untuk #DiRumahAjaBosan dengan resep olahan telur yang dibuat ceplok atau dadar, berikut Anda bisa mencoba resep spesial dari Rossa.
Baca lebih lajut »

Ini Resep dari Pengamat bagi Pemerintah untuk Tangkal ResesiKeberhasilan mencegah resesi atau tidak sangat ditentukan oleh seberapa cepat penanganan wabah Covid-19 ini
Baca lebih lajut »

[POPULER TRAVEL] Ucapan Selamat Hari Raya Paskah | Resep Ayam KFCBerita populer lainnya adalah jumlah mi instan yang direkomendasikan dikonsumsi dalam seminggu, cara membuat espresso dengan kopi instan.\n\n
Baca lebih lajut »

[POPULER TRAVE;] Ucapan Selamat Hari Raya Paskah | Resep Ayam KFCBerita populer lainnya adalah jumlah mi instan yang direkomendasikan dikonsumsi dalam seminggu, cara membuat espresso dengan kopi instan.\n\n
Baca lebih lajut »

Resep Agar Dapat Shalat Secara Khusyuk |Republika OnlineImam al-Ghazali menerangkan resp agar shalat bisa secara khusyuk
Baca lebih lajut »

Resep Pizza Empuk ala Shireen Sungkar Saat di Rumah AjaShireen Sungkar membagikan cara membuat pizza yang mudah diikuti dan bisa menjadi inspirasi Anda bersama keluarga.
Baca lebih lajut »