Dalam rangka merayakan Kartini Day, self love menadi tema utama. Self love yang sesungguhnya bersifat mendalam, bukan semata-mata material dan di permukaan
Acara ini terbagi menjadi tiga zona yaitu zona healing, zona meaning, dan zona empowering. Ketiga zona ini kemudian dituangkan dalam flow kegiatan berupa, sesi healing dan meaning lalu sesi empowering .
Yang pertama, sesi healing dan meaning dipandu oleh Nia Nurdiansyah seorang psikolog yang berprofesi menjadi Women Empowerment Coach, Mindfullness & Mental Health Practitioner, dimana peserta diajak untuk self coaching melihat diri sendiri, bersyukur atas apa yang sudah dicapai diri sendiri, tidak bergantung pada hal-hal di luar diri dan benda. Sehingga dapat tetap produktif dan berdaya.
Acara diawali dengan menulis jurnal tentang kondisi diri saat ini, dilanjutkan dengan berlatih teknik Mindfulness Breathing dan Body Scaning. Kemudian peserta memeluk diri sendiri dan grup hug yang tak pelak membuat suasana menjadi penuh haru karena ternyata setiap peserta memiliki insecurty dan emosi masing-masing sehingga tanpa mereka sadari air mata menetes deras bersama-sama.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Jelang Lebaran, Parkir Tepi Jalan Kartini Pandaan MembeludakParkir setempat selama ini menyumbang retribusi PAD.
Baca lebih lajut »
Para Kartini Masa Kini yang Memilih Berjualan Online, Ini Tips Penjual Sukses LazadaPemberdayaan perempuan melalui program pengembangan talenta ekonomi digital di Lazada Indonesia (Lazada) untuk menciptakan ekosistem ekonomi digital yang inklusif....
Baca lebih lajut »
Besok, Kartini Perindo Gelar Pelatihan Publik Speaking, Waketum: Menyiapkan Kader Partai Jadi LeadershipPeringati Women Internasional Day atau Hari Perempuan se-Dunia, DPP Kartini Perindo akan menggelar “Pelatihan Public Speaking untuk Meningkatkan Rasa Percaya...
Baca lebih lajut »
Sambut Hari Kartini, Anak-anak SD Al Kautsar Temanggung Semangat Ikuti Lomba Merias WajahRADARSEMARANG.ID, Temanggung – Anak-anak SD Al Kautsar Kabupaten Temanggung, berlomba merias wajah menyambut Hari Kartini. Lomba diikuti siswa kelas 4, 5, dan 6. Peserta rias membawa alat make up dari rumah masing-masing. Ada bedak, lipstik, blush on, dan lainnya. Sementara kelas 1, 2, dan 3 mengiku
Baca lebih lajut »
Sambut Hari Kartini, Pluang Perluas Akses Finansial PerempuanPluang memiliki visi untuk mendemokratisasi investasi dan perluas akses keuangan yang inklusif dan merata, khususnya perempuan.
Baca lebih lajut »
Hari Kartini, Komunitas Penyelam Perempuan Kupang NTT Rehabilitasi Terumbu Karang RusakNina menyebut, kegiatan ini melibatkan para penyelam perempuan, karena bertepatan dengan momen peringatan hari Kartini Tahun 2023.
Baca lebih lajut »