Rahasia Otak Cemerlang dan Bebas Stunting? Ahli Gizi: Konsumsi Ikan Minimal 4 Kali Seminggu

Ikan Berita

Rahasia Otak Cemerlang dan Bebas Stunting? Ahli Gizi: Konsumsi Ikan Minimal 4 Kali Seminggu
Kandungan GiziStunting
  • 📰 suaradotcom
  • ⏱ Reading Time:
  • 48 sec. here
  • 4 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 29%
  • Publisher: 53%

dr. Djoko Maryono menjelaskan, kandungan gizi tersebut bahkan bermanfaat untuk mengoptimalkan pertumbuhan serta kesehatan otak anak.

dan penyakit degeneratif bagi masa depan anak. Maka dari itu, perubahan perilaku konsumsi masyarakat terhadap ikan sangatlah penting.

"Melalui perbaikan pola konsumsi pangan beragam, bergizi, seimbang dan aman, baik jenis pangan sumber karbohidrat, protein, vitamin dan mineral yang menjadikan kualitas gizi lebih,” katanya.Penelitian, lanjut dia, membuktikan perlunya mengonsumsi ikan minimal empat kali dalam seminggu. Ikan merupakan sumber protein hewani yang dapat melengkapi protein hewani yang lainnya. Untuk itu jika ingin anak mengkonsumsi kandungan gizi yang lengkap untuk pertumbuhan maka dianjurkan mengonsumsi ikan.

"Dengan terbentuknya otak yang sempurna akan terhindar dari yang disebut metabolic syndrome di masa tua yaitu gula, kolesterol, tligiserida meninggi yang menyebabkan stroke atau serangan jantung yang fatal," ujarnya. Sementara itu, Dirjen Penguatan Daya Saing Produk Kelautan dan Perikanan KKP, Budi Sulitiyo mengungkap upaya pemerintah untuk meningkatkan minat konsumsi ikan di tengah masyarakat, khususnya pada anak.

Berita ini telah kami rangkum agar Anda dapat membacanya dengan cepat. Jika Anda tertarik dengan beritanya, Anda dapat membaca teks lengkapnya di sini. Baca lebih lajut:

suaradotcom /  🏆 28. in İD

Kandungan Gizi Stunting

Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama

Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.

Otak Tajam, Fokus Maksimal: 9 Latihan Otak Sederhana untuk Meningkatkan Daya Ingat dan KonsentrasiLatih daya ingat dan konsentrasi, berikut adalah sembilan latihan otak sederhana yang dapat Anda lakukan di rumah.
Baca lebih lajut »

Otak Mini 3D dari Sel Manusia sedang Dikembangkan IlmuwanOtak Mini 3D dari Sel Manusia sedang Dikembangkan IlmuwanSekarang, para ilmuwan telah menemukan cara untuk menghasilkan otak mini secara langsung dari jaringan otak janin.
Baca lebih lajut »

8 Tips Putuskan Hubungan Asmara Lewat Chat yang Baik Tanpa Menyakiti8 Tips Putuskan Hubungan Asmara Lewat Chat yang Baik Tanpa MenyakitiTemukan rahasia-rahasia jitu untuk putuskan hubungan asmara dengan penuh kebijaksanaan melalui percakapan chat.
Baca lebih lajut »

Selain Vitamin E, Asupan Tiga Nutrisi ini Perkuat Daya Ingat Lansia agar Tidak Mudah LupaAntioksidan melindungi sel-sel otak dari kerusakan akibat stres oksidatif yang disebabkan oleh radikal bebas.
Baca lebih lajut »

Kisah Pegi Setiawan yang Dituduh Jadi Otak Pembunuhan Vina Cirebon lalu Dinyatakan Bebas dari Segala TuduhaPulang bekerja sebagai kuli bangunan di daerah Kopo, Kota Bandung tiba-tiba diciduk anggota Polda Jawa Barat saat jalan kaki hendak pulang
Baca lebih lajut »

Polda Sumut Tangkap Bebas Ginting, Otak Kasus Pembakaran Rumah Jurnalis yang Tewaskan 4 OrangPolda Sumut Tangkap Bebas Ginting, Otak Kasus Pembakaran Rumah Jurnalis yang Tewaskan 4 OrangInilah tampang dari BG alias Bebas Ginting. Pria yang jadi otak pembakaran rumah wartawan di Sumatera Utara
Baca lebih lajut »



Render Time: 2025-02-19 21:02:31