Punya Banyak Kemarahan Dalam Diri? Ini 7 Tips untuk Menangani Rasa Marah dengan Mengendalikan Diri Sendiri

Marah Berita

Punya Banyak Kemarahan Dalam Diri? Ini 7 Tips untuk Menangani Rasa Marah dengan Mengendalikan Diri Sendiri
EmosiKemarahan
  • 📰 jawapos
  • ⏱ Reading Time:
  • 13 sec. here
  • 4 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 16%
  • Publisher: 51%

Marah meledak-ledak terlalu sering, kamu mungkin perlu mengelola kemarahan tersebut dan belajar mengendalikan diri sendiri.

Mulai dari ketidakadilan, dipermalukan di depan orang lain, dihina dan dilecehkan, dan masih banyak lagi kejadian yang bisa membuatmu marah.Akan tetapi, apa jadinya apabila kamu memiliki banyak kemarahan dalam dirimu? Kamu mungkin merasakan kemarahan yang amat sangat, sehingga apabila disenggol atau dibahas suatu topik barang sebentar, kamu bisa marah dan meledak layaknya tungku yang kepanasan.

Hal ini dikarenakan kemarahan meledak-ledak itu tidak hanya merugikan diri sendiri namun juga orang terdekatmu. Hal pertama yang bisa kamu lakukan dengan mudah ketika kamu merasa kemarahanmu akan meledak adalah dengan bernapas dan menenangkan diri.

Berita ini telah kami rangkum agar Anda dapat membacanya dengan cepat. Jika Anda tertarik dengan beritanya, Anda dapat membaca teks lengkapnya di sini. Baca lebih lajut:

jawapos /  🏆 35. in İD

Emosi Kemarahan

Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama

Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.

Kepergok! Aksi Begal di Weleri Berakhir Babak Belur Dihajar MassaKepergok! Aksi Begal di Weleri Berakhir Babak Belur Dihajar MassaKorban yang tak bisa berbuat banyak akhirnya berhenti dan pelaku marah-marah meminta kunci sepeda motor.
Baca lebih lajut »

Miliki Perbedaan yang Siginifikan, Cancer dan Leo Ternyata Punya Banyak Kelebihan Saat Menjalin HubunganMemiliki banyak perbedaan yang signifikan, ternyata Cancer dan Leo juga punya banyak kelebihan saat menjalin hubungan.
Baca lebih lajut »

Kalau Dicaci Orang Terapkan Trik dari Buya Yahya Ini, Manjur!Kalau Dicaci Orang Terapkan Trik dari Buya Yahya Ini, Manjur!Jangan marah saat dihina, ini yang harus dilakukan, bukan marah bukan dendan, tapi ini penjelasnnya.
Baca lebih lajut »

Lee Dong Wook Viral Gegara Marah-Marah di Aplikasi BubbleLee Dong Wook Viral Gegara Marah-Marah di Aplikasi BubbleLee Dong Wook, semakin dekat dengan para penggemar melalui aplikasi platform komunitas penggemar, Bubble. Selain berbagi cerita sehari-hari, dia juga sering menunjukkan sisi personalnya yang autentik dan humoris.
Baca lebih lajut »

Cristiano Ronaldo di Laga Georgia vs Portugal: Nihil Gol dan Marah-marahCristiano Ronaldo di Laga Georgia vs Portugal: Nihil Gol dan Marah-marahCristiano Ronaldo mengakhiri fase grup Euro 2024 dengan kurang menyenangkan. Meski lolos, Portugal harus bertekuk lutut kala berhadapan dengan Georgia di laga matchday 3 Grup F, Kamis (27/6/2024) dini hari WIB.
Baca lebih lajut »

Spalletti Tengah Malam Telepon Jurnalis, Minta Maaf karena Marah-marahSpalletti Tengah Malam Telepon Jurnalis, Minta Maaf karena Marah-marahLuciano Spalletti malam-malam menelepon wartawan dari Italia buat minta maaf setelah dia marah-marah atas pertanyaan yang diberikan usai laga melawan Kroasia.
Baca lebih lajut »



Render Time: 2025-02-15 19:08:18