Salah satu hal yang tidak boleh dikompromikan adalah jam tidur.
Konsultan Nutrisi dan Diet Rumah Sakit HCMCT Manipal, Dwarka, Vaishali Verma mengatakan salah satu hal yang tidak boleh dikompromikan adalah jam tidur.
Pilih makanan yang dibuat dengan cara memasak rendah lemak, seperti memanggang, mengukus, dan menggoreng dengan minyak sedikit," kata Sushma."Batasi asupan rempah-rempah, garam, dan gula selama makan. Mengonsumsi makanan yang sangat asin dapat memicu rasa haus," kata Verma.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Besok Puasa, Pesan Ketum Muhammadiyah: Soal Hidup Mewah hingga Perbedaan Politik dan Awal PuasaKetua Umum Pimpinan Pusat Muhammadiyah, Prof Haedar Nashir menyampaikan ada 4 makna ibadah puasa, yang sekaligus menyambut 1 Ramadhan 1444 H awal dimulainya ibadah puasa.
Baca lebih lajut »
Aman dan Nyaman Puasa Ramadhan bagi Pasien Penyakit Jantung dan Gagal JantungPasien penyakit jantung dipastikan dapat menjalankan puasa Ramadhan asal mengikuti sejumlah saran berikut
Baca lebih lajut »
5 Cara Mencegah Dehidrasi saat Puasa, Salah Satunya Hindari KafeinSaat puasa, risiko untuk mengalami dehidrasi lebih besar, terutama saat cuaca panas. Kondisi ini dapat menyebabkan kelelahan dan mual. Saat puasa, risiko untuk...
Baca lebih lajut »
Proses Cerai, Aldila Tetap Kirim Makanan untuk Indra Bekti di Bulan PuasaIndra Bekti kini tengah bersiap menjalankan ibadah puasa dalam suasana yang berbeda dengan tahun-tahun sebelumnya.
Baca lebih lajut »
Penderita Diabetes Bisa Tetap Puasa dengan Memperhatikan RisikoArdy menyarankan kepada penderita diabetes, sebelum memasuki bulan Ramadan, pasien menjalankan puasa Senin dan Kamis agar terbiasa.
Baca lebih lajut »
Tips Merawat Wajah agar Tetap Glowing saat PuasaKetika puasa kulit akan lebih mudah menjadi kering atau dehidrasi. Berikut ini tipsnya agar kulit tetap glowing dan tak kering selama berpuasa di bulan Ramadan.
Baca lebih lajut »