Dir wächst gerade alles über den Kopf? Diese vom Gärtnern inspirierte Methode hilft dir, Altes loszulassen und so Platz für Neues zu schaffen.
Dir wächst gerade alles über den Kopf? Diese vom Gärtnern inspirierte Methode hilft dir, Altes loszulassen und so Platz für Neues zu schaffen.
Und genau diesen Gedanken können wir auch auf unser Leben und unsere mentale Gesundheit anwenden. In Zeiten, in denen alles zu viel wird, kann es helfen, eine ehrliche Bestandsaufnahme zu machen: Was ist gut so, wie es gerade ist, was nicht, was möchte ich für die Zukunft, was raubt mir Zeit und Kraft, die ich für anderes einsetzen könnte?
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Psychologie-Test: Wähle einen Vogel und erfahre, welche Freiheiten dir besonders wichtig sindVögel sind wie kein anderes Tier ein Symbol für Freiheit. Bei welchem Thema du dir keine Grenzen setzen lässt, erfährst du im Video.
Baca lebih lajut »
Merve Aksoy wirft Regisseur Machtmissbrauch vor: 'Tu dir weh, tu dir richtig weh'Die Schauspielerin Merve Aksoy hoffte auf eine Kinokarriere. Mit ihrer ersten Hauptrolle schaffte sie es zur Berlinale. Und erlebte einen Albtraum.
Baca lebih lajut »
Psychologie: Was hilft bei Zwangshandlungen und Zwangsgedanken?Menschen mit Zwangsstörung leiden darunter, Gedanken und Handlungen wiederholen zu müssen, auch wenn sie unsinnig erscheinen. Mediziner Amir Yassari erklärt, was Betroffenen und Angehörigen hilft.
Baca lebih lajut »
Psychologie: 4 Gewohnheiten von Menschen, die gut mit Ängsten umgehenBestimmt Angst unser gesamtes Leben, geraten wir schnell in einen Abwärtsstrudel. Diese Verhaltensweisen sind typisch für Menschen, die es schaffen, ihre ...
Baca lebih lajut »
Psychologie: Mit diesen 4 Verhaltensweisen wirkst du auf andere unsympathischWie wir von anderen wahrgenommen werden, kann vor allem durch die eigenen Körperhaltung, Mimik und Gestik beeinflusst werden. Im Video verraten wir dir vi...
Baca lebih lajut »
Psychologie: 3 Verhaltensweisen von Menschen mit toxischen ElternDie Verhaltensweise der Eltern gegenüber ihrer Kinder kann einen großen Einfluss auf deren zukünftige Psyche haben.
Baca lebih lajut »