Ketua Asosiasi Psikolog Rumah Sakit Indonesia (APRSI) Dian Kristyawarti Hasbara menyarankan ibu untuk meluangkan waktu sendiri demi menjaga kesehatan ...
Tangkapan layar Ketua Asosiasi Psikolog Rumah Sakit Indonesia Dian Kristyawarti Hasbara dalam diskusi kelas orang tua hebat oleh BKKBN yang diikuti secara daring di Jakarta, Selasa .
Dia menjelaskan upaya meningkatkan kesehatan mental ibu bisa dimulai dari manajemen stres, yakni kemampuan penggunaan sumber daya secara efektif untuk mengatasi masalah. Selain itu, ucap dia, ibu perlu mengembangkan keterampilan koping atau keterampilan mengatasi masalah menggunakan pengalaman yang pernah dilakukan.
Ia juga menekankan pentingnya beristirahat dari aktivitas daring, baik dari internet atau media sosial, apabila ibu sudah jenuh.atau media sosial, karena media sosial itu kontennya kan terlalu beragam, malah bisa memicu stres," katanya.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Ketua MPR RI Bamsoet Apresiasi Pertemuan Ketua TPN Arsjad Rasjid dan Ketua TKN Rosan RoeslaniKetua MPR RI Bambang Soesatyo mengapresiasi pertemuan Ketua Tim Pemenangan Nasional (TPN) Ganjar Pranowo-Mahfud Md, Arsjad Rasjid dengan Ketua Tim Kam
Baca lebih lajut »
Ketua MK Tegur Ketua KPU RI dan Ketua Bawaslu RI yang Tertidur saat Sidang Sengketa PilpresKetua MK Suhartoyo menegur Ketua KPU RI Hasyim Asyari dan Ketua Bawaslu RI Rahmat Bagja yang tertidur saat sidang PHPU Pilpres 2024.
Baca lebih lajut »
Dampak Gempa Bumi Garut Kerusakan Bertambah Menjadi 52 Rumahkerusakan rumah terus bertambah dari 41 rumah menjadi 52 rumah yang tersebar 16 kecamatan.
Baca lebih lajut »
Kementerian PU-Pera Gandeng Asosiasi Kembangkan Desain Rumah SederhanaKementerian PU-Pera menginisiasi penjaringan usulan desain prototipe rumah sederhana untuk masyarakat berpenghasilan rendah
Baca lebih lajut »
Psikolog bagikan kiat jaga kesehatan mental ibu ketika mengasuh anakKetua Asosiasi Psikolog Rumah Sakit Indonesia (APRSI) Dian Kristyawarti Hasbara membagikan beberapa kiat untuk menjaga kesehatan mental bagi ibu agar tetap ...
Baca lebih lajut »
Sore Ini, MKMK Bacakan Putusan Dugaan Pelanggaran Etik Guntur HamzahMerangkap Ketua Umum Asosiasi Pengajar Hukum Tata Negara, Hakim Konstitusi Guntur Hamzah diadukan melanggar etik.
Baca lebih lajut »