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Depois do entusiasmo de ter mais uma hora para dormir, com a mudança na madrugada do próximo domingo para a hora de inverno, não tardam a voltar os lamentos por anoitecer tão cedo. Mas a verdade é que este horário parece ser melhor para a saúdee complexa e continua sem gerar um acordo.
Com a mudança para o horário de verão, interrompemos abruptamente essa importante relação entre os nossos cérebros e o sol. Quando estamos no horário padrão, ou de inverno, o meio-dia é quando o sol geralmente está no ponto mais alto: o meio-dia solar. No mês de março, quando mudamos para o horário de verão, os nossos horários mudam uma hora, mas o sol não se move.
Mas o que aconteceria se adotássemos o horário padrão durante todo o ano? Os especialistas dizem que eliminaríamos os problemas de saúde de curto prazo, mas mais importante: o nosso relógio biológico ficaria em sincronia com o dia.A hora muda este fim-de-semana, mas há quem não concorde. Os argumentos contra e a favor
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