Salah satunya adalah makanan yang mengandung karbohidrat tinggi atau highly processed carbohydrates.
Beberapa jenis karbohidrat tinggi yang dapat membuat lonjakan gula darah di antaranya adalah roti, pasta, makaroni, biskuit, buah kalengan, hingga permen.
“Di dalam tubuh, makanan yang mengandung karbohidrat akan dipecah menjadi gula dan diserap ke dalam darah. Konsumsi gula berlebih dapat meningkatkan kadar gula darah,” tutur dr. Clariesta Diella M.Gizi, SpGK, dikutip siaran pers Minggu .Kondisi kadar gula darah yang tidak stabil itulah yang pada akhrinya dapat mengganggu kinerja reseptor insulin, penyebab utama penyakit diabetes.
“Kini diabetesi tetap bisa makan enak sesuai dengan anjuran dokter tanpa perlu mengkhawatirkan lonjakan gula darah tinggi,” pungkas ujar Michael Candiago.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Resep Orak Arik Telur Teri Jamur, Lauk Makan Praktis di Akhir PekanOrak arik telur teri jamur ini bisa kamu hidangkan sebagai lauk makan praktis yang kaya gizi.
Baca lebih lajut »
Tak Hanya Perawatan Kulit, Penggunaan Akseori Tak Kalah Penting Untuk PenampilanSelain merawat kulit, penampilan yang cantik bisa makin stand out dengan pemilihan aksesori yang tepat.
Baca lebih lajut »
Adobe kenalkan gaun animasi Project Primrose yang dapat berubah polaPerusahaan perangkat lunak Adobe mendemonstrasikan pakaian digital dan interaktif bernama “Project Primrose”, yakni sebuah gaun animasi digital ...
Baca lebih lajut »
Mengenal Table Manner alias Si Etika Makan, Perlukah Kita Mempelajarinya?Tak hanya pada saat jamuan makan resmi, etika makan atau table manner bisa juga diterapkan dalam kehidupan sehari-hari. Lalu, bagaimana kita bisa belajar table manner?
Baca lebih lajut »