Studi terbaru membuktikan bahwa bepergian dapat memperlambat tanda-tanda penuaan dini.
Pengunjung berfoto di pantai di Beach Pool Taman Impian Jaya Ancol, Jakarta Utara, beberapa waktu lalu. Liburan panjang dimanfaatkan warga untuk berwisata ke tempat wisata pantai tersebut.”Penuaan merupakan sebuah proses yang tidak dapat diubah.
”Wisata tidak hanya tentang waktu luang dan rekreasi. Lebih dari itu, pariwisata juga dapat berkontribusi bagi kesehatan fisik dan mental seseorang,” ucapnya. Ia mengatakan, pengalaman perjalanan yang positif dapat membantu tubuh mempertahankan keadaan entropi yang rendah. Ketika berwisata, orang akan dikenalkan dengan lingkungan yang baru dan kegiatan yang menenangkan. Dengan suasana baru dapat merangsang respons stres menjadi lebih baik sekaligus meningkatkan laju metabolisme.
Aktivitas rekreasi dalam perjalanan akan membantu tubuh untuk meringankan stres kronis, meredam aktivitas berlebihan pada sistem kekebalan tubuh, serta mendorong fungsi normal dari sistem pertahanan diri. Dengan berekreasi, tubuh berpotensi untuk melepaskan ketegangan dan kelelahan pada otot dan persendian. Dengan begitu, keseimbangan metabolisme tubuh bisa terjaga.. Dengan lebih banyak beraktivitas fisik, metabolisme tubuh akan meningkat dan energi yang dikeluarkan juga lebih banyak.
Demensia Utama Penuaan Dini Manfaat Berlibur Manfaat Berwisata Kesehantan Mental
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Cara Download Viggle AI untuk Android, Bisa Edit Video Jadi Lebih Kece!Salah satu aplikasi untuk edit video AI yaitu Viggle AI. Nah bagi yang ingin menggunakannya, berikut ini link download Viggle AI untuk android dan cara membuatnya.
Baca lebih lajut »
5 Gejala yang Tak Bisa Dijelakan Ini Bisa Jadi Tanda Kanker, Bahkan Jika Kamu Merasa SehatBeberapa gejala tak bisa dijelaskan yang Anda rasakan bisa jadi pertanda kanker bahkan bila Anda merasa sehat
Baca lebih lajut »
Enam Cara Mudah Ini Bisa Diterapkan agar Bisa Pensiun Dini dan Menikmati HidupPerencanaan pensiun dini memungkinkan seseorang untuk berhenti bekerja lebih awal dari usia pensiun standar.
Baca lebih lajut »
Kampanye anti rokok bisa jadi salah satu cara cegah remaja merokokDokter spesialis jantung dan pembuluh darah dr. Mega Febrianora, Sp.JP(K), FIHA, FAPSC, CRFC mengemukakan bahwa kampanye anti rokok bisa menjadi ...
Baca lebih lajut »
6 Cara Manfaatkan Area Bawah Tangga, Bisa Jadi Laci-KamarArea bawah tangga bisa kamu manfaatkan menjadi ruangan baru, lho. Yuk, simak caranya di sini.
Baca lebih lajut »
Rumah Indonesia Luncurkan Aplikasi 'Ramah Indonesia' sebagai Ruang KolaborasiRumah Indonesia luncurkan aplikasi baru yang bisa jadi wadah kreasi anak bangsa dan bisa dikenal mancanegara.
Baca lebih lajut »