Vitamin B Neurotropik terdiri dari tiga nutrisi yakni B1 (tiamin), B6 (piridoksin), dan B12 (cobalamin).
JawaPos.comB Neurotropik terdiri dari tiga nutrisi yakni B1 , B6 , dan B12 . Ketiga nutrisi tersebut sangat penting untuk sistem saraf.
Menurut National Library of Medicine yang dikutip oleh JawaPos.com bahwa kekurangan Vitamin B Neurotropik dapat menyebabkan gangguan neurologis seperti neuropati perifer dan terutama terjadi pada populasi rentan. Misalnya lansia, penderita diabetes, pecandu alkohol. Meskipun begitu, kekurangan vitamin B Neurotropik tergantung dari nutrisi yang ada di dalamnya, apakah nutrisi itu dalam bentuk vitamin B1 , B6 , ataukah B12 .Berikut ini dampak yang terjadi jika seseorang kekurangan vitamin B neurotropik menurut Healthline yang dikutip oleh JawaPos.com .Kekurangan vitamin B1 adalah langka di Amerika Serikat. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa banyak makanan, seperti susu dan sereal gandum, diperkaya dengan vitamin ini.
Namun hal ini bisa menjadi masalah bagi orang yang menyalahgunakan alkohol, dengan gejala seperti kebingungan dan retakan di sepanjang sisi mulut.8 Kriteria yang Harus Ada Pada Kekasih Anda Sebelum Memilihnya Sebagai Pasangan Hidup, Simak dan Pahami Agar Tak Salah PilihVitamin B6 , juga disebut piridoksin, membantu tubuh mengubah makanan menjadi energi. Ini juga dapat membantu tubuh melawan infeksi dengan mendukung sistem kekebalan tubuh.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Mengandung Vitamin B6, B12 dan Vitamin K, Inilah 10 Manfaat Sayur Asparagus yang Wajib Diketahui!Asparagus termasuk jenis folat yang kaya akan vitamin B kompleks seperti vitamin B6, dan vitamin B12.
Baca lebih lajut »
12 Makanan Ini Mengandung Vitamin B6 yang Baik untuk Kesehatan, Yuk Simak!Vitamin B6 (piridoksin) merupakan salah satu dari delapan vitamin B yang diperlukan untuk fungsi vital tubuh.
Baca lebih lajut »
7 Makanan yang Mengandung Asam Folat dan Manfaatnya untuk KesehatanAsam folat merupakan salah satu jenis vitamin B yang sangat penting bagi kesehatan tubuh.
Baca lebih lajut »
15 Sumber Alami Vitamin B6 Terbaik Bagi Tubuh, Pastikan Salah Satunya Ada Dalam Asupan MakananVitamin B6, yang dikenal sebagai piridoksin, merupakan salah satu dari delapan vitamin B penting yang diperlukan untuk menjaga fungsi tubuh.
Baca lebih lajut »
Berikut Penjelasan Perbedaan Suplemen Vitamin D3 5000 IU dengan 1000 IUVitamin D3 tak hanya pada kekebalan tubuh saja, melainkan dapat menyembuhkan infeksi pernapasan yang disebabkan oleh virus.
Baca lebih lajut »
Menjaga Vitamin E dan C dalam Tubuh, Simak Manfaat Asparagus yang Kaya Akan NutrisiKonsumsi sayuran yang kaya akan serat, seperti asparagus juga berdampak pada terjaganya vitamin C dan vitamin E dalam tubuh.
Baca lebih lajut »