Hukum berpuasa enam hari Syawal adalah sunnah.
Dekan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia , Ari Fahrial Syam, menjelaskan biasanya masyatakat mengkonsumsi makanan tiga kali sehari sebelum berpuasa, kemudian saat menjalankan puasa ramadhan dibatasi menjadi dua kali per hari.
supaya pencernaan menyesuaikan dengan keadaan. Ini untuk mengatasi pencernaan yang 'kaget' karena awalnya biasa berpuasa penuh selama 30 hari kemudian saat lebaran tiba-tiba kembali makan normal dan bisa tidak terkontrol. Jadi, dia meminta seharusnya BB yang berhasil turun ini dipertahankan. Caranya dengan mengurangi karbohidrat, baik nasi atau lauk. Artinya gizi tetap seimbang tetapi karbohidrat dikurangi"Salah satu caranya ya dengan kembali menjalankan puasa syawal," kata pria yang juga dokter spesialis penyakit dalam di Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo itu.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Bacaan Niat Puasa Syawal dan Pengganti Puasa Ramadhan, Lengkap Dengan Penjelasan UASMeskipun puasa Ramadan telah usai, namun umat muslim masih bisa memetik pahala dan berkah melalui puasa sunnah di bulan Syawal.
Baca lebih lajut »
Masih Percaya Mitos Larangan Menikah Pada Bulan Syawal?Kata Syawal berkaitan dengan fenomena orang Arab yang enggan menikah pada bulan tersebut. Mereka beranggapan menikah pada...
Baca lebih lajut »
Warga Bekasi Bisa Shalat Berjemaah Mulai Pekan Pertama Syawal, tetapi...Ada syarat sebelum warga diizinkan shalat berjemaah di masjid.
Baca lebih lajut »
Niat Puasa Syawal dan KeutamaannyaNiat Puasa Syawal dan Keutamaannya: Siapa saja yang berpuasa sunah Syawal sebanyak enam hari setelah puasa wajib Ramadhan sebulan penuh, maka ia seakan berpuasa setahun.
Baca lebih lajut »
Grebeg Syawal Ditiadakan, Keraton Yogyakarta Bagikan ”Ubarampe” Gunungan – Bebas AksesKeraton Yogyakarta membagikan ”ubarampe” gunungan sebagai pengganti gunungan yang biasa dibagikan saat Grebeg Syawal. Tahun ini, Grebeg Syawal ditiadakan untuk mencegah risiko penularan penyakit Covid-19. Nusantara adadikompas
Baca lebih lajut »