Seseorang yang banyak terkena paparan cahaya terang seperti dari gawai di malam hari, dapat berisiko lebih tinggi terkena penyakit diabetes tipe 2 menurut ...
Minggu, 30 Juni 2024 09:02 WIBJakarta - Seseorang yang banyak terkena paparan cahaya terang seperti dari gawai di malam hari, dapat berisiko lebih tinggi terkena penyakit diabetes tipe 2 menurut sebuah penelitian terbaru.
Lewat jurnal The Lancet Regional Health, para peneliti juga menuliskan bahwa risiko diabetes tipe 2 lebih tinggi pada orang yang terpapar cahaya malam yang lebih terang dan pada orang yang terpapar pola cahaya yang dapat mengganggu ritme sirkadian.“Menghindari cahaya di malam hari dapat menjadi rekomendasi sederhana dan hemat biaya yang dapat mengurangi risiko diabetes, bahkan dalam kondisi yang buruk, mereka yang memiliki risiko genetik tinggi,” tulis para peneliti.
“Paparan cahaya malam dan risiko genetik ditemukan menjadi faktor risiko independen untuk mengembangkan diabetes tipe 2,” kata peneliti.Lebih lanjut saat dihubungkan dengan terganggunya ritme sirkadian tubuh yang dapat mengganggu beberapa fungsi tubuh, mereka turut menemukan bahwa paparan cahaya menyebabkan perubahan sekresi insulin dan metabolisme glukosa.
Walaupun para peneliti menemukan sejumlah hal penting tersebut, namun mereka mengklaim bahwa penelitian yang dilakukan memiliki keterbatasan tertentu seperti tidak dapat mengeksplorasi dampak waktu makan karena kurangnya data pola makan sementara.Waktu makan juga dinilai dapat memengaruhi ritme sirkadian manusia, memengaruhi toleransi glukosa dan kadar lemak tubuh, serta berpotensi memengaruhi hubungan antara paparan cahaya, gangguan sirkadian, dan diabetes.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Anak dan Remaja Harus Dilindungi dari Paparan TembakauHari Tanpa Tembakau Sedunia yang diperingati hari ini, Jumat (31/5) menyoroti soal pentingnya melindungi anak dan remaja dari paparan produk tembakau.
Baca lebih lajut »
Ketahui Bagaimana Dampak Paparan Mikroplastik pada Testis Mempengaruhi Kesuburan PriaTemuan paparan mikroplastik pada testis pria menunjukkan bagaimana hal ini bisa memengaruhi kesuburan.
Baca lebih lajut »
Selain Kanker Kulit, Paparan Sinar Matahari Dapat Menyebabkan Penyakit Autoimun?Sinar Matahari Berlebih Bisa Memicu Penyakit Autoimun. Salah Satu Jenisnya Adalah Lupus. Jadi, Waspadalah Terhadap Sinar Matahari
Baca lebih lajut »
Paparan Media Sosial terhadap Anak-anak, Bagaimana Sebaiknya Orangtua Menghadapinya?Media sosial punya dua sisi, baik dan buruk. Apa saja yang perlu dilakukan orangtua agar anak-anak aman menggunakannya?
Baca lebih lajut »
Yayasan Lentera ajak publik lindungi anak dari paparan iklan rokokYayasan Lentera Anak mengajak para orang tua dan publik untuk bersama-sama melindungi anak serta kaum muda dari campur tangan industri rokok yang kian masif ...
Baca lebih lajut »
Kisah Pelajar Alami Masalah Pernapasan Karena Paparan Asap Rokok Dari Orang TerdekatPaparan rokok ini juga tidak hanya berupa asap, tapi juga berbagai bahan kimia.
Baca lebih lajut »