Nur eine Erdnussbutter schmeckt Warentest nicht

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Erdnussbutter ist was für Kenner. Schließlich stecken in ihr zumeist eine Menge gesunder Dinge. Dennoch kann das Mus von der Beliebtheit her zumindest als Brotaufstrich nicht mit Nutella mithalten. Dabei kommt Warentest zu dem Ergebnis, dass die meisten Cremes eine gute Sache sind.

Bei Erdnussbutter handelt es sich um einen energiereichen Brotaufstrich, dessen Hauptbestandteil gemahlene Erdnüsse sind. Ansonsten steckt noch etwas Öl und, wenn es denn sein muss, etwas Zucker drin. Abgesehen davon kann man die Paste auch pur löffeln - oder eben zum Frühstück auf dem Toast, in Currys oder Soßen, als Sandwich oder einfach pur als Snack zwischendurch.

Kalorienarm ist die Sache mit rund 600 Kilokalorien pro 100 Gramm zwar nicht, aber im Vergleich zu anderen Brotaufstrichen enthält Erdnussbutter deutlich weniger Zucker. Durchschnittlich sind es fünf Prozent, währendmit 46 Prozent reinhaut. Abgesehen davon liegt der Fettgehalt von Erdnüssen bei fast 50 Prozent, sie enthalten neben gesättigten aber auch viele ungesättigte Fettsäuren und die helfen dem Körper unter anderem bei der Aufnahme von Vitaminen.

Zwei Erdnusscremes konnten sich mit einem "sehr gut" im Sensorik-Test und der Gesamtnote 1,8 den ersten Platz sichern: nämlich die "DMBIO Erdnusscreme Crunchy " sowie die "Skippy Creamy Peanut Butter" . Aber auch die günstige Erdnussbutter der Discounter Aldi und Netto für jeweils 0,57 Euro konnten mit der Note 2,0 überzeugen.

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