Nikmati 10 Manfaat Cokelat Hitam bagi Kesehatan TempoGaya
TEMPO.CO, Jakarta - Bagi sebagian orang, cokelat dianggap tak sehat karena mengandung gula dan kalori yang tinggi. Anda juga harus mengenal berbagai jenis cokelat yang memiliki esensi kakao dan baru mempertimbangkannya, seperti yang dilansir dari Pinkvilla. Berasal dari Pohon Theobroma Cacao, kakao secara alami sangat kuat dan rasanya pedas sekaligus kaya flavonol dan nutrisi sehat lain.
Itu karena cokelat hitam kaya flavonoid dan kandungan tersebut diketahui efektif meningkatkan suasana hati, menyalurkan energi, dan memicu dopamin. Sebuah studi oleh National Health and Nutrition Examination Survey menyatakan makan cokelat hitam dalam jumlah sedang sehari bahkan dapat mengurangi tanda dan gejala depresi klinis.Membantu dalam pencegahan diabetes Mungkin terdengar mengejutkan tetapi cokelat hitam tanpa pemanis sebenarnya berfungsi untuk mencegah diabetes.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
10 Smartphone dengan Fast Charging Terbaik, 100% Hanya Butuh 9 MenitMelansir dari laporan Antutu, berikut 10 smartphone Android yang miliki fitur charging tercepat.
Baca lebih lajut »
Adhi Karya Gandeng Laznas LMI Tanam 10 Ribu Mangrove |Republika OnlinePT Adhi Karya (Persero) Tbk. menggandeng Laznas LMI menanam 10 ribu pohon mangrove.
Baca lebih lajut »
10 Penjara Terburuk di Dunia, Narapidana MembeludakKeberadaan penjara seharusnya cukup membuat Anda tidak melangkah ke jalan yang salah, ketika berhadapan dengan hukum.
Baca lebih lajut »
Wander Luiz Main 10 Menit Saat Rans Nusantara FC Ditahan PSS, Begini Evaluasi Rahmad DarmawanWander Luiz Main 10 Menit Saat Rans Nusantara FC Ditahan PSS, Begini Evaluasi Rahmad Darmawan TempoBola
Baca lebih lajut »
Ini 10 Saham Top Gainers 25-30 Juli 2020, Ada BMTR dan BUMISaham OLIV memimpin jajaran top gainers dengan penguatan 44,71 persen, sedangkan BMTR menguat 40,97 persen dan BUMI naik 31,40 persen.
Baca lebih lajut »
Satgas Waspada Investasi Temukan 10 Entitas Investasi Tanpa Izin Pada Juni 2022Satgas Waspada Investasi (SWI) pada periode Juni 2022 kembali menemukan 10 entitas yang melakukan penawaran investasi tanpa izin.
Baca lebih lajut »