Skaffa morgonkoll ⏰ • Blandat på Asienbörserna • Svensk BNP-siffra och konjunkturbarometer på agendan • Analys: Det börjar brännas rejält – fler emissioner väntar
Att låta arbetet gå före hälsan är en alltför vanlig fallgrop. Här är psykologens tips på hur man kan minska stressen, och vilka varningssignaler från kroppen du behöver ta på allvar.De flesta vet att det inte är optimalt för hälsan att omedelbart svara på alla mejl som trillar in, hoppa över lunchen eller att skjuta upp träningen. Trots det kan det vara lätt att pressa sig ytterligare lite till.
– Då planerar eller problemlöser vi inte, utan låter bara tankarna vandra utan att agera på dem, säger hon. – Man kanske tänker: ”Så skönt att bli klar!” eller ”Jag ska ta hand om mig sen”. Problemet är om detta beteende pågår under för lång tid.Individperspektivet är en bit i pusslet. En annan handlar om vad arbetsgivaren kan göra. Alla arbetsplatser behöver ett förebyggande arbetsmiljöarbete, menar Magdalena Wiik.
– Vi har jobbat tillsammans med våra kunder med modeller med tyngdpunkt på det förebyggande. Kvittot är väldigt tydligt: vi har satsat långsiktigt med förebyggande insatser tillsammans med våra kunder och har lyckats mer än halvera antalet sjukskrivningar de senaste 15 åren, säger hon.I modellen finns en inbyggd morot genom att kundföretag som arbetar förebyggande och blir friskare också betalar lägre premier.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Morgonkoll: Blandat på Asienbörserna – Netease rusarDe ledande börserna i Asien bjöd på en blandad utveckling under måndagsmorgonen. Under helgen har USA:s president Joe Biden och företrädare för republikanerna kommit överens om ett principavtal gällande landets skuldtak.
Baca lebih lajut »
”Fler undantag bör ges från etikprövningen” | SvD DebattDEBATT. I Sverige finns potential för världsledande samhällsvetenskaplig forskning men tillämpningen av etikprövningslagen sätter käppar i hjulen. Lättnader kan dock genomföras utan att lagen behöver ändras, skriver flera forskare.
Baca lebih lajut »
Embracer och SBB åt olika håll – här är dagens vinnare och förlorareBeskedet om en principiell överenskommelse gällande USA:s skuldtak får inga större marknadsreaktioner under måndagen när Stockholmsbörsen vid 14-tiden har handlats ned cirka 0,4 procent. På bolagsfronten rör sig småspararfavoriterna SBB och Embracer åt olika håll där den sistnämnda faller kraftigt – igen.
Baca lebih lajut »
Olika skydd för kvinnor – beroende på var du borEtt svek för våldsutsatta kvinnor, enligt kvinnojouren. ”Måste börja följa lagen”.
Baca lebih lajut »
Polisens film på drograttfulla förarens kraschHade fem olika droger i blodet.
Baca lebih lajut »
DEBATT: Vill vi ha en skola för alla måste betygen bortI en skola som tar ansvar för alla elever kan vi inte ha betyg och utsortering. Vi vet att alla lär sig saker i olika takt och på olika sätt. De sätt som undervisning bedrivs i de yngre årskurserna utan betyg kan med fördel användas i hela grundskolan, skriver Olle Eriksson, pensionerad rektor.
Baca lebih lajut »