Benarkah Daun Katuk dan Ikan Gabus adalah Makanan yang Ampuh Tingkatkan Produksi ASI? Simak Penjelasan Pakar di Sini
Menjadi seorang ibu adalah salah satu pengalaman terindah dalam hidup, tapi tantangan menyusui sering kali menjadi perhatian utama. Agar ASI melimpah dan berkualitas, ibu perlu memperhatikan asupan nutrisi yang tepat.Salah satu kunci keberhasilan menyusui adalah memastikan produksi ASI eksklusif yang melimpah dan berkualitas.
Hormon-hormon ini sangat penting untuk memastikan produksi ASI yang optimal. Menambahkan daun katuk ke dalam menu harian tidak hanya sehat, tapi juga lezat.Tak hanya daun katuk, Nurmaulidia menambahkan bahwa ikan gabus juga memiliki peran penting dalam meningkatkan kualitas ASI. Ikan ini kaya akan protein dan nutrisi yang sangat dibutuhkan oleh ibu dan bayi.
Selain itu, kombinasi daun katuk dan ikan gabus juga berfungsi untuk menurunkan tingkat stres, yang sering kali menjadi penghambat bagi ibu menyusui. Dengan kadar stres yang lebih rendah, proses menyusui pun akan lebih lancar dan menyenangkan. Data WHO menyebut bahwa dengan mengonsumsi ASI eksklusif, risiko kematian bayi akibat infeksi dapat berkurang hingga 13 persen.Bayi yang tidak mendapatkan ASI eksklusif berisiko 36 persen lebih tinggi mengalami infeksi saluran cerna dan 28 persen lebih mungkin terkena infeksi saluran napas bawah. ASI membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh mereka dan menjaga kesehatan secara keseluruhan.Nurmaulida, mengatakan, perkembangan otak bayi sangat pesat dalam dua tahun pertama.
ASI Eksklusif Manfaat ASI Eksklusif Manfaat Daun Katuk Ikan Gabus
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Resep Olahan Ikan Gabus yang Lezat, Sangat Bermanfaat untuk Turunkan KolesterolPeriksa metode sederhana untuk menjaga kesehatan jantung dengan ikan gabus.
Baca lebih lajut »
Benarkah Kandungan Protein di Ikan Gabus dan Sepat Lebih Tinggi dari Salmon?Unggahan di media sosial menyebut bahwa ikan sepat dan gabus lebih tinggi protein dibanding salmon. Ini penjelasan ahli gizi.
Baca lebih lajut »
3 Resep Ikan Gabus untuk MPASI, Pastikan Konsumsi Sumber Protein Hewani TerbaikIkan gabus menempati daftar kasta tertinggi protein ikan untuk MPASI, dengan 38 persen protein per 100 gram.
Baca lebih lajut »
Iriana lepas benih ikan gabus saat kunjungi Bendungan Sepaku SemoiIbu Negara Iriana Joko Widodo dan Wury Ma&39;ruf Amin, bersama anggota Organisasi Aksi Solidaritas Era Kabinet Indonesia Maju (OASE KIM) berkunjung ke ...
Baca lebih lajut »
Viral Susu Ikan Jadi Program Makan Bergizi Prabowo-Gibran, Memangnya Ikan Menghasilkan Susu?Susu ikan diklaim bisa jadi alternatif bagi orang alergi laktosa, sehingga tidak akan mengalami gangguan pencernaan.
Baca lebih lajut »
Susu ikan bisa jadi alternatif anak tidak suka daging ikanGuru Besar Gizi Klinik Fakultas Kedokteran Universitas Hasanuddin Makassar Prof. dr. Agussalim Bukhari M.Clin.Med Ph.D Sp.GK Subs.KM mengatakan ekstrak ikan ...
Baca lebih lajut »