Pelatih Arema FC, Javier Roca memberikan materi latihan yang berbeda ketimbang era Eduardo Almeida. Seperti apa?
. Metode latihan yang diberikan bahkan berbanding terbalik pada era kepelatihan Eduardo Almeida.
"Dulu itu volumenya tinggi dan intensitasnya kurang. Sekarang sebaliknya, volume agak dikurang dan intensitasnya kencang, nah itu yang mau kita ubah sedikit," kata Javier Roca.Pelatih asal Chile itu menuturkan, bahwa kondisi fisik pemain saat dia datang dalam kondisi jeblok. Sebab, pemain terus diforsir latihan berat di tengah padatnya jadwal Piala Presiden hingga Liga 1.
Pemain bahkan kurang waktu istirahat. Sedangkan pada era kepelatihannya. Pemain-pemain Singo Edan diberi porsi seimbang antara latihan, pertandingan dan waktu libur."Karena sistem energetik, aerobik sama anaerobik beda. Sebenarnya untuk pondasi aerobik penting, cuman di pertandingan itu tidak stabil dan itu yang bisa kita dapat di sisi an aerobik," ujar Javier Roca.
Javier Roca menuturkan, bahwa latihan fisik yang dia berikan tidak secara spesifik. Dia ingin meningkatkan fisik pemain dalam permainan. Tujuannya agar pemain mampu tampil selama 90 menit.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Jelang Laga Arema Vs Persebaya, Roca Respek Pada Aji SantosoDuel Derby Jawa Timur antara Arema dan Persebaya digelar pada 1 Oktober 2022.
Baca lebih lajut »
Derby Jatim, Polisi Pastikan Keamanan Aremania Luar KotaPanpel Arema FC tidak hanya memperhatikan sisi keamanan di Stadion Kanjuruhan saja.
Baca lebih lajut »
Otot Tak Sakit Lagi, Andalan Persebaya dari Brasil Bisa Lawan Arema FCHigor Vidal cedera hamstring sejak 16 Agustus lalu. Gelandang Persebaya Surabaya dari Brasil itu sudah absen dalam enam laga.
Baca lebih lajut »
8 Poin Hasil Rakor Aremania dan Panpel Arema Vs PersebayaDuel antara Arema FC kontra Persebaya akan tersaji di laga lanjutan Liga 1. Aremania dan Panpel menggelar rapat koordinasi (rakor) menjelang big match itu.
Baca lebih lajut »
8 Poin Sikap Aremania Jelang Laga Arema FC Vs Persebaya Surabaya - Bolasport.comAremania membuat delapan poin hasil rapat koordinasi dengan Panpel Arema FC jelang menghadapi Persebaya Surabaya pada pekan ke-11 Liga 1 2022/2023 di Stadion Kanjuruhan, Kepanjen, Kabupaten Malang, Jawa Timur, Sabtu (1/10/2022). 🔵🟢 BanggaSepakBolaKita
Baca lebih lajut »
8 Poin Hasil Rakor Aremania Jelang Derbi Jatim Arema FC Vs Persebaya: Wajib Menang!Aremania melakukan rapat kordinasi dengan manajemen dan panpel jelang laga pekan ke-11 Liga 1 2022-2023 Arema melawan Persebaya
Baca lebih lajut »