Meskipun kaya akan manfaat, ternyata mengonsumsi buah naga secara berlebih justru tidak baik untuk kesehatan.
Kandungan serat yang tinggi dalam buah naga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol LDL dan meningkatkan kadar kolesterol HDL , serta menjaga tekanan darah dalam kisaran normal.
Tingkatkan Kesehatan Mental Anda dalam Hitungan Hari dengan Konsumsi Buah Kiwi! Terbukti Oleh Penelitian Terbaru! Mengonsumsi buah naga sebagai bagian dari pola makan seimbang dapat memberikan manfaat kesehatan yang signifikan bagi tubuh Anda.Tapi perlu juga untuk mengatur pola makannya agar tidak berlebih an menimbulkan beberapa macam bahaya.Meskipun jarang terjadi, beberapa orang mungkin memiliki reaksi alergi terhadap buah naga, terutama jika mereka alergi terhadap buah-buahan tropis lainnya seperti nanas atau kelapa.
Ada Cancer hingga Scorpio, 8 Zodiak Perempuan Ini Tidak Banyak Bicara dan Suka Percakapan Berkualitas Dinilai Sangat Intuitif, 4 Zodiak Ini Paling Bermanfaat bagi Orang Lain, Mampu Mengungkap Kebenaran yang TersembunyiPunya Daya Tarik yang Menawan, 4 Zodiak Ini Memiliki Pesona dan Karisma yang Menggoda, Mampu Memikat Hati Setiap Orang
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
8 Manfaat Buah Semangka yang Jarang Diketahui, Kaya Akan Nutrisi Hingga Jaga Kesehatan GinjalYuk simak, berikut ini merupakan beberapa manfaat jika kalian kerap kali mengonsumsi buah semangka ini.
Baca lebih lajut »
9 Manfaat Mengonsumsi Jeruk Bali, Kaya Akan Vitamin dan Mampu Turunkan Berat BadanYuk simak, berikut ini merupakan beberapa manfaat jika kalian kerap kali mengonsumsi buah jeruk bali bagi kesehatan tubuh.
Baca lebih lajut »
Jarang Dikonsumsi, Ternyata Buah Bilberry Kaya Akan Manfaat Menarik Bagi Kesehatan LhoJarang dikonsumsi, ternyata buah bilberry miliki banyak manfaat menarik bagi kesehatan tubuh, salah satunya menurunkan tekanan darah.
Baca lebih lajut »
Kaya Akan Vitamin C, Ini 8 Manfaat Buah Langsat Mulai dari Atasi Sembelit hingga KecantikanBerikut 8 manfaat dan ragam kandungan buah langsat yang dikenal memiliki sejumlah mineral seperti kalium, kalsium, fosfor, hingga zat besi.
Baca lebih lajut »
Wow Kaya Akan Manfaat, Ternyata Sukun Mampu Cegah Diabetes Hingga Penyakit Jantung!Jarang diketahui, ternyata mengonsumsi sukun mendapatkan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh lho, salah satunya mampu mencegah diabetes.
Baca lebih lajut »
Kaya Akan Nutrisi, Simak 14 Manfaat Kacang Hijau Bagi Kesehatan TubuhKacang hijau kaya akan protein, rendah lemak jenuh, rendah sodium, dan mengandung antioksidan, cocok untuk kesehatan tubuh.
Baca lebih lajut »