Ada banyak cara yang bisa diterapkan orang-orang untuk melawan stres, satu di antaranya yang saat ini sedang tren di Eropa Utara adalah "niksen", ...
Jakarta - Ada banyak cara yang bisa diterapkan orang-orang untuk melawan stres, satu di antaranya yang saat ini sedang tren di Eropa Utara adalah "niksen", sebuah konsep dari Belanda yang dapat diartikan "tidak melakukan apa-apa".
Niksen, ujarnya, lebih ke arah membiarkan pikiran Anda berkeliaran daripada fokus pada detail dari suatu tindakan.Ketika tingkat stres melonjak di AS dan secara global, yang berdampak buruk bagi kesehatan seperti menyebabkan kelelahan, niksen atau tidak melakukan apa-apa dipandang sebagai cara positif untuk melawan stres.
"Bahkan ketika kita 'niks' atau tidak melakukan apa-apa, otak kita masih memproses informasi dan dapat menggunakan kekuatan pemrosesan yang tersedia untuk menyelesaikan masalah yang tertunda," katanya.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Iwan Fals: Cebong Kampret udah Gak Ada, Yang Ada KecepretMusikus legendaris Iwan Fals turut mengomentari pertemuan Presiden Joko Widodo alias Jokowi dengan Prabowo Subianto. IwanFals
Baca lebih lajut »
Jokowi-Prabowo Bertemu, PKB: Tak Ada Lagi Rivalitas, yang Ada Kolaborasi'Sekali lagi, tidak ada lagi perbedaan, tidak ada lagi rivalitas. Yang ada adalah kerja sama dan kolaborasi untuk kemajuan negeri kita,' kata Ketua DPP PKB. PertemuanJokowiPrabowo PKB
Baca lebih lajut »
Pertemuan Jokowi-Prabowo: Ada yang Merayakan, Ada yang KecewaAda yang kecewa, lantaran Prabowo dinilai ingkar janji. Namun, ternyata ada pula yang merayakan pertemuan dua tokoh bangsa ini.
Baca lebih lajut »
Prabowo Akan Temui Pendukung yang Marah karena Pertemuan dengan Jokowi'Kita akan jelaskan ke pendukung bahwa tidak ada deal-deal politik sama sekali. Tidak ada pembagian kekuasaan, tidak ada pembagian kursi menteri,' kata Andre.
Baca lebih lajut »
Inggris Bakal Lepas Tanker Iran dengan SyaratInggris bakal melepas supertanker milik Iran, Grace 1, yang ditangkap di Gibraltar asal ada jaminan tidak melanggar sanksi Uni Eropa dan AS.
Baca lebih lajut »
Jokowi: Tidak ada lagi orang Indonesia yang tidak toleran perbedaanPresiden terpilih periode 2019-2024 Joko Widodo dalam acara Visi Indonesia, Minggu, berharap di masa depan tidak akan ada lagi orang Indonesia yang tidak mau ...
Baca lebih lajut »