Mengenal 5 bentuk art therapy yang bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan mental, salah satunya adalah menggambar atau mewarnai.
belakangan ini kerap menjadi pembahasan. Sebab, kesehatan mental sangat berpengaruh terhadap kondisi psikis seseorang. Jika kesehatan mental seseorang terganggu, maka itu bisa berdampak pada kondisi kejiwaan dan fisik.
Ada 5 bentuk art therapy sebagaimana yang dikutip dari laman InsanQ. Yaitu, menggambar, menyanyi, merajut, membuat prakarya, dan menari. Tak perlu membutuhkan kemampuan artistik yang baik, karena proses terapeutik bukan menilai tentang artistik karya. Melainkan tentang menemukan hubungan antara pilihan kreatif yang dibuat dan kehidupan batin klien. Karya seni tersebut menjadi batu loncatan untuk membangkitkan ingatan seseorang.
Kesehatan Jiwa Psikologis Art Therapy
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Mengenal 8 Cara Membaca Karakter Seseorang dari Tulisan Tangannya, Kamu Termasuk yang Mana?Mengenal 8 cara membaca karakter seseorang dari tulisan tangannya, mulai dari bentuk hingga ukuran hurufnya.
Baca lebih lajut »
Mengenal Rumah Gadang: Bentuk, Jenis, Fungsi, dan KeunikannyaRumah Gadang merupakan rumah adat milik suku Minangkabau asal Sumatera Barat. Simak bentuk, jenis, fungsi, dan keunikannya di sini.
Baca lebih lajut »
Mengenal Jenis-jenis Operasi Sinus, Benarkah Bisa Mengubah Bentuk Hidung Seperti Mahalini?Penampilan Mahalini baru-baru ini menjadi sorotan warganet. Pasalnya, penampilan hidungnya dinilai sangat berbeda dari biasanya.
Baca lebih lajut »
6 Fakta Seru Inside Out 2, Termasuk Penjelasan di Balik Bentuk-Bentuk Emosi RileyDesain para emosi dalam film animasi Inside Out 2 juga diperhatikan betul-betul oleh para animator, untuk menggambarkan sifat dari karakternya.
Baca lebih lajut »
Mengenal 5 Jenis Teh untuk Turunkan Berat Badan, Kapan Waktu Terbaik untuk Meminumnya?Teh bukan hanya minuman yang menyegarkan dan menenangkan, tetapi juga berpotensi membantu penurunan berat badan. Hal ini berkat kandungan pada minuman teh.
Baca lebih lajut »
Kasihani Keanu Massaid yang Ditinggal Ayah Sejak Kecil, Aaliyah Massaid Selalu Kasih Ini ke AdikAaliyah Massaid melakukan berbagai cara untuk membantu Keanu Massaid mengenal ayah mereka yang sudah meninggal dunia.
Baca lebih lajut »