Gareth Bale, Arjen Robben, hingga Michael Owen adalah korbannya, namun mengapa cedera kerap menghampiri pemain dengan kualitas lari di atas rata-rata?
Tak ada atlet di dunia ini yang bisa menghindar dari cedera – entah itu dari tahap ringan sampai parah seperti mengalami masalah ACL.
Biasanya, pemain yang sanggup berlari kencang akan bermasalah dengan hamstring atau lutut seperti yang sering dialami Gareth Bale, Arjen Robben, Theo Walcott hingga Michael Owen. Sering kali yang mengalami cedera adalah mereka yang dapat berlari kencang, sebagaimana perubahan akselerasi yang tiba-tiba akan menghadirkan beban yang luar biasa dan itu tidak sanggup ditahan oleh sendi serta otot., sesi latihan dari seorang atlet sebelum cedera mungkin menjadi penyebabnya terutama karena mereka berlatih untuk menjadi lebih besar, lebih cepat dan lebih kuat tetapi sering mengabaikan pengkondisian seluruh tubuh.
Faktor lain yang sering diabaikan yang dapat membuat pesepakbola gampang cedera adalah volume pertandingan dan latihan yang mereka lakukan.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Mengapa Suporter Disebut Pemain Ke-12 Di Sepakbola?Istilah itu sering dipakai untuk menjabarkan peran suporter, tapi mengapa demikian?
Baca lebih lajut »
Rafah: Mengapa Mesir membangun tembok di dekat perbatasan dengan Gaza?Mesir telah membangun tembok sepanjang lebih dari 3 km dalam sepekan terakhir, di samping pembukaan lahan di area dekat perbatasan dengan Gaza, demikian temuan tim BBC Verify.
Baca lebih lajut »
Daftar Cedera Pemain Liverpool: Kabar Terbaru Mohamed Salah, Trent Alexander-Arnold, Alisson Becker & Pemain LainThe Reds tanpa beberapa pemain kunci mereka saat ini - jadi kapan Jurgen Klopp bisa menurunkan semua pemainnya?
Baca lebih lajut »
Ruben Amorim Dikaitkan dengan Liverpool, Bisa Bawa Pemain Sporting LisbonPelatih Sporting Lisbon, Ruben Amorim, dikaitkan dengan Liverpool sebagai salah satu kandidat pengganti Jurgen Klopp. Jika benar berlabuh ke Anfield, Amorim bisa membawa beberapa pemain dari Sporting Lisbon ke Liverpool.
Baca lebih lajut »
Qatar Melaju Ke Final Buka Kans Pertahankan Gelar Juara Piala Asia 2023Sepuluh pemain Iran nyaris memaksa laga dilanjutkan dengan perpanjangan waktu, namun Qatar diselamatkan tiang gawang.
Baca lebih lajut »
Peduli dengan Hak Asasi Perempuan, Melanie Subono Bahkan Mentato Tubuhnya dengan Tulisan Ini'Women is born free and remains equal to man in rights,' begitu bunyi tulisan yang tertulis dalam tubuh Melanie.
Baca lebih lajut »