Memperingati Bulan K3 Nasional , PT Semen Padang melaunching Hari Olahraga Tahun 2023 yang ditandai dengan senam bersama di Plaza Kantor Pusat PT Semen Padang, Jumat, (3/2/2022) sore.
“Dalam bahasa latin ada istilah ‘Mens sana In Corpore Sano’ yang artinya, pikiran yang sehat terdapat badan yang sehat, atau dalam badan yang sehat terdapat jiwa yang sehat dan kuat. Makanya, kami mendorong dan berharap semua karyawan dapat berolahraga secara teratur, sehingga karyawan sehat dan kinerja yang optimal dan meningkat dapat kita capai,” kata Asri Mukhtar.
Asri Mukhtar juga menyampaikan, banyak manfaat yang bisa dicapai dengan dengan olahraga rutin setiap hari. Di antaranya, dapat membantu mencegah penyakit jantung dan stroke. Karena, dengan olahraga dapat memperkuat otot jantung, dan menurunkan tekanan darah. Kemudian, juga dapat menjaga berat badan tetap ideal, meningkatkan kolesterol baik high-density lipoprotein dan menurunkan kadar kolesterol jahat“Di sisi lain, adanya olahraga bersama ini tidak hanya berakibat positif terhadap fisik. Namun, juga psikis. Di mana, olahraga dapat meningkatkan kebahagiaan, meredakan stress dan meningkatkan silaturahim karyawan lintas unit maupun departemen,” pungkas Asri Mukhtar.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Polresta Padang Jamin Keamanan Sekolah, Terkait Isu Penculikan AnakKapolresta Padang Kombes Pol Ferry Harahap berserta rombongan jajaran Polresta Padang sambangi SDN 14 dan 28 Gurun Laweh Nan XX, Kecamatan Lubuk Begalung, Kota Padang, kemarin (2/2).
Baca lebih lajut »
Produsen Semen Dynamix (SMCB) Jadi Investor Lokal Tertinggi di Jawa TimurInvestasi yang dilakukan unit usaha Semen Indonesia (SMGR) dinilai berdampak positif secara langsung terhadap perbaikan lingkungan, sosial, dan ekonomi.
Baca lebih lajut »
Peringati 1 Abad NU, Warga Ikuti Jalan Sehat Menggunakan SarungJalan sehat menggunakan sarung yang diikuti 10 ribu peserta itu dalam rangka memperingati satu abad NU
Baca lebih lajut »
Harga bahan pangan di Padang fluktuatif, namun stok dipastikan aman - ANTARA NewsANTARA - Harga bahan pangan di Kota Padang, Sumatra Barat, cenderung fluktuatif dalam pekan ini, tergambar dari pantauan yang dilakukan pada Kamis (2/2) di ...
Baca lebih lajut »
Mitigasi Bencana di Padang DiperkuatPemerintah Kota Padang menggelar Focus Group Discussion (FGD) bersama Tim Peneliti Dosen Universitas Andalas (Unand) dan stakeholder kebencanaan di Gedung Putih Kediaman Resmi Wali Kota Padang, Kamis (2/2).
Baca lebih lajut »