Melanie Putria mengingatkan pelari pemula untuk menyiapkan tubuh sebelum ikut lari.
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Selebritas Melanie Putria makin dikenal sebagai sosok yang mengemari olah raga lari. Bahkan, di beberapa kesempatan dia menjadi motivator bagi perempuan yang ingin mencoba untuk melakukan aktivitas olah raga tersebut.
Menurut Melanie, tak masalah jika orang motivasi awalnya sekadar menjadikan lari demi eksistensi diri. Yang penting, pelari menyadari hal-hal yang perlu dipersiapkan untuk melakukan olaha raga. Latihan lain perlu dilakukan untuk membuat tubuh siap dan tidak cendera. Lari perlu dibarengi dengan porsi latihan fisik lainnya agar bisa membuat tubuh tetap prima dan menghindari hal-hal yang tidak diinginkan.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Ssst, Ada Alternatif KPR Tanpa Bunga yang Flat Sampai Lunas Lho!Masih ada bank yang menaikkan bunga kredit pemilikan rumah (KPR) floating rate 0,25% - 0,5%. Nah, bagaimana jika ingin KPR tapi bunganya tak mengikuti bunga acuan? KPR BungaKPR via detikfinance
Baca lebih lajut »
Bersihkan Karburator Jangan Pakai BensinJika ingin membersihkan karburator sebaiknya jangan menggunakan bensin.
Baca lebih lajut »
Tingkatkan Pariwisata Danau Toba, Luhut Ingin Grab Siapkan Paket WisataGrab mendukung destinasi pariwisata di Indonesia, untuk percontohan pertama Danau Toba. Kami bukan hanya mendukung promosinya,...
Baca lebih lajut »
9 Penampakan Bagian Tubuh Manusia Jika Dilihat dengan Mikroskop, Bikin MerindingSiapa sangka, bila dilihat dengan menggunakan mikroskop, bagian tubuh manusia bisa terlihat mengerikan.
Baca lebih lajut »
Wacana Sistem Ganjil Genap tak Berlaku Bagi Taksi Online, Begini Respons DPP OrgandaJika ganjil genap tidak diberlakukan untuk taksi online, tidak menutup kemungkinan beberapa pemilkk mobil nantinya mendaftarkan diri ikut taksi online hanya sekedar lolos dari aturan. perluasansistemganjilgenap
Baca lebih lajut »