Manfaat Suka Membaca Buku dari Psikolog UI: Emosi Lebih Tenang TempoTekno
TEMPO.CO, Jakarta - Psikolog anak dan keluarga dari Universitas Indonesia Anna Surti Ariani mengungkapkan segudang manfaat psikologis dari orang yang gemar membaca. Salah satu manfaat literasi, kata dia, adalah membuat emosi menjadi lebih tenang.'Bisa membuat kita tenang. Misalnya, orang dewasa yang membaca novel yang dia sukai, itu akan membuat dia menjadi lebih nyaman. Kemudian pada anak, biasanya cerita anak itu seringkali dibuat alurnya menjadi menegangkan, menyenangkan, dan sebagainya.
Gemar membaca juga dikatakan Nina akan membuat seseorang menjadi lebih pandai bergaul. Dia akan lebih luwes saat berbicara dengan orang lain karena memiliki pengetahuan yang luas.Senada dengan Nina, psikolog yang juga merupakan lulusan Universitas Indonesia A. Kasandra Putranto menambahkan bahwa berdasarkan penelitian, menumbuhkan literasi dengan membaca secara teratur dapat meningkatkan kualitas tidur, mengurangi stres. dan meningkatkan kapasitas mental seiring bertambahnya usia.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Tabrakan Beruntun Terjadi di Jalan Wonosobo-Parakan, 6 Orang Meninggal DuniaTabrakan beruntun terjadi di Jalan Wonosobo-Parakan, Simpang 4 Pasar Kertek, Kelurahan/Kecamatan Kertek, Kabupaten Wonosobo, Jawa Tengah, Sabtu (10/9/2022).
Baca lebih lajut »
Kecelakaan Tragis Libatkan 5 Kendaraan di Wonosobo, 6 Orang Meninggal DuniaKecelakaan beruntun nan tragis terjadi Jalan Wonosobo-Parakan tepatnya di Simpang 4 Pasar Kertek Kelurahan Kertek, Kecamatan Kertek Kabupaten Wonosobo, Jawa Tengah, Sabtu (10/9/2022) sekitar pukul 02.00 WIB.
Baca lebih lajut »
Kecelakaan Maut Bus Hantam Minibus di Wonosobo, 6 Orang TewasKecelakaan maut menawaskan enam orang terjadi Simpang Tiga Kertek, Wonosobo, Jawa Tengah, Sabtu (10.9.2022) dinihari. Kecelakaan melibatkan bus yang menabrak Kecelakaan...
Baca lebih lajut »
Kecelakaan Maut di Jalan Parakan-Wonosobo Kembali Terulang, Enam Orang MeninggalKecelakaan maut kembali terjadi di jalur tengkorak Parakan-Wonosobo, Jawa Tengah. Kecelakaan terjadi akibat sebuah bus wisata yang diduga mengalami rem blong. Enam orang meninggal dalam kecelakaan tersebut. Nusantara AdadiKompas
Baca lebih lajut »
Bus Tabrak Sejumlah Mobil di Wonosobo, 6 Orang TewasBus menabrak mobil di Wonosobo, Jawa Tengah, enam orang tewas. Kecelakaan itu terjadi di persimpangan Pasar Kertek, Kabupaten Wonosobo.
Baca lebih lajut »