Kandungan protein pada singkong hampir setara dengan nasi, karena keduanya merupakan sumber karbohidrat untuk makanan kita.
Singkong termasuk sebagai makanan pokok umbi-umbian yang kaya akan karbohidrat. Masyarakat biasanya mengonsumsi singkong sebagai alternatif makanan pengganti nasi.
Dalam 100 gram nasi kurang lebih mengandung 4 gram protein. Singkong memiliki berbagai macam nutrisi penting yang bermanfaat untuk tubuh. Kandungan nutrisi yang terdapat pada singkong antara lain adalah lemak, serat, protein, vitamin, dan mineral.Berbagai gizi dalam singkong memiliki khasiat masing-masing untuk kesehatan tubuh. Umbi singkong salah satu makanan kaya akan serat yang dapat membantu mengatur kadar gula dan kolesterol dalam darah.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Simak 7 Manfaat Ceker Ayam untuk Ibu Hamil, Kurangi Stress Hingga Tekanan Darah, Begini Kandungan NutrisiManfaat ceker ayam baik untuk menunjang kesehatan ibu hamil di antaranya membantu mengurangi stres dan menjaga kadar gula dalam darah
Baca lebih lajut »
Kandungan Nutrisi dan Manfaat Madu HitamJakarta, tvOnenews.com - Madu hitam merupakan madu yang berasal dari lebah hutan yang menghisap sari bunga pohon mahoni yang kaya akan zat Alkaloid. Zat ini berfungsi sebagai anti infeksi yang efektif untuk menyembuhkan peradangan.
Baca lebih lajut »
8 Manfaat Jambu Monyet Untuk Kesehatan, Bisa Mengurangi Risiko KankerManfaat jambu monyet sendiri berasal dari banyaknya kandungan nutrisi pada jambu tersebut
Baca lebih lajut »
Ketahui 7 Manfaat Zinc Gluconate, Salah Satunya Bisa Mengatasi dan Mengobati JerawatZinc gluconate merupakan senyawa garam dan seng dari asam glukonat yang merupakan produk sampingan dari oksidasi glukosa.
Baca lebih lajut »
Bukan Cuma Mengatasi Jerawat, Ketahui Manfaat Buah Tomat pada Kesehatan Kulit dan WajahBuah tomat ternyata memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan kulit dan wajah, terutama karena kandungan nutrisi dan senyawa aktifnya.
Baca lebih lajut »
Mengandung Vitamin C, Ini 9 Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan Kulit dan Kecantikan yang AlamiInilah beberapa manfaat buah naga dapat kamu ketahui untuk mengatasi masalah kecantikan secara alami.
Baca lebih lajut »