Meski identik dikonsumsi wanita hamil, ternyata mangga mentah atau yang biasa disebut mangga muda memiliki manfaat kesehatan yang besar loh. Buah Mangga
Jakarta - Mangga mentah atau yang biasa disebut mangga muda identik dikonsumsi wanita hamil, meski demikian mangga jenis itu juga baik dikonsumsi siapa saja sebab memiliki manfaat kesehatan yang besar.
Menurut penelitian, mangga mentah menghasilkan vitamin C seperti yang dimilikin oleh 35 apel, 18 pisang, sembilan lemon dan tiga jeruk. Selain vitamin C, mangga muda juga mengandung zat besi dan lebih dari 80 persen kebutuhan magnesium dan kalsium setiap hari.1. Promosikan kesehatan hati Makan mangga mentah bermanfaat bagi kesehatan hati Anda karena membantu mengobati penyakit hati. Asam dalam buah mentah meningkatkan sekresi asam empedu dan membersihkan usus dari infeksi bakteri. Sekresi juga membantu meningkatkan penyerapan lemak dengan membersihkan racun keluar dari tubuhMangga mentah kaya akan antioksidan, vitamin C, vitamin A, dan asam amino yang bekerja sama untuk menetralkan asam di lambung, sehingga mengurangi refluks asam dan mengurangi keasaman.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Ini Tip Aman dari Penularan Covid-19 di Pusat KebugaranProtokol kesehatan harus tetap diperhatikan agar pengguna pusat kebugaran mendapatkan manfaat olahraga sekaligus tetap aman dari penularan Covid-19.
Baca lebih lajut »
4 Manfaat Ikan Gabus yang Kini Diklaim Bisa Percepat Penyembuhan Pasien Positif Covid-19 - Tribunnews.comIkan dengan nama latin Channa striata ini juga banyak dibudidaya karena nilai komersial dan manfaat kesehatan yang dimiliki
Baca lebih lajut »
Siantar Terbitkan Perwali Covid-19, Pelanggar Dikenai Denda hingga Rp 5 JutaKorporasi yang tidak melaksanakan protokol kesehatan di lingkungan kerja atau usaha dikenai denda hingga Rp 5 juta.
Baca lebih lajut »
Cerita Akhir Pekan: Antara Protokol Kesehatan dan Sertifikasi Kebersihan, Mana Paling Aman untuk Pengunjung?Sejumlah hotel lebih menerapkan protokol kesehatan ketimbang melaksanakan program sertifikasi kebersihan, kesehatan, dan keamanan.
Baca lebih lajut »
DKI: 55% Pasien Positif Covid-19 Ditemukan dari OTGTotal kasus positif covid-19 di Jakarta mencapai 16.351 kasus. Menurut Kepala Bidang Kesehatan Masyarakat Dinas Kesehatan Provinsi DKI Jakarta, Fify Mulyani sebagian pasien ditemukan dari kasus orang tanpa gejala (OTG).
Baca lebih lajut »